Top 7 Ide Sarapan Super untuk Siswa: Bekal Energi Penuh Hingga Bel Istirahat!
Sabtu, 21 Juni 2025 - 16:46 WIB
Sumber :
- chat gpt
6. Yogurt Yunani dengan potongan buah dan kacang, siram dengan madu jika Anda suka rasa manis.
7. Smoothie yang menghidrasi: 12 ons air kelapa (atau air) + segenggam buah beri beku + 1/4 mentimun + segenggam bayam muda + 1/2 pisang + sendok makan biji rami + sendok makan yogurt atau selai kacang.
