Tubuh
Kantuk setelah makan siang ternyata bukan sekadar kebiasaan, tapi hasil dari berbagai proses dalam tubuh yang tanpa disadari bisa menyebabkan datangnya rasa kantuk.
Mood di pagi hari bukan sesuatu yang terjadi begitu saja, tapi sangat dipengaruhi oleh kebiasaan dan situasi yang dialami sejak bangun tidur. Yuk kepoin penyebabnya!
Sarapan memberikan energi setelah istirahat malam yang panjang. Namun, karena kemudahan dan preferensi pribadi, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi makanan yang mungkin
menjalankan ibadah puasa selama 1 bulan penuh ternyata bukan hanya menjalankan kewajiban sebagai muslim saja, tapi juga berdampak baik bagi kesehatan tubuh.
Tanda-Tanda Peringatan Obstruksi Limfatik
Kesehatan
8 bulan lalu
Pembengkakan yang terus-menerus, gangguan pencernaan, kondisi kulit yang buruk, peningkatan kerentanan terhadap penyakit, dan kabut otak dapat menjadi tanda-tanda sistem
Stres karena pekerjaan, sekolah, rumah tangga, dan lain sebagainya bisa diredakan saat menjalani puasa. Benarkah demikian fakta atau sugesti saja? Ini penjelasannya
Puasa tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga memberikan pengaruh besar terhadap kesehatan mental. Saat tubuh menahan lapar dan haus, pikiran dilatih
Sakit kepala saat banyak pikiran adalah respons alami tubuh terhadap stres. Ketegangan otot, kurang tidur, dan pola hidup yang tidak seimbang menjadi faktor utama.
Memilih buah sebagai menu pembuka puasa adalah langkah kecil yang berdampak besar bagi tubuh. Berikut ini 6 rekomendasi buah-buahan yang cocok untuk teman buka puasa.
Penyebab Timbul Rasa Kantuk Setelah Makan Sahur
Kesehatan
8 bulan lalu
Rasa kantuk setelah sahur itu wajar terlebih kamu tidak terbiasa bangun dini hari. Biar nggak penasaran, yuk simak penjelasan ilmiahnya kenapa setelah sahur jadi ngantuk!
Kebiasaan langsung tidur setelah sahur ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh. Jika tidak segera diatasi, bisa jadi menyebabkan masalah kesehatan bagi Kamu!
Berbuka puasa bukan soal menahan diri terus-menerus, tapi soal mengatur pola makan dengan bijak. Yuk,simak tips berbuka puasa tanpa bikin gula darah naik-turun.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2027
Bola
26 Okt 2026
PSSI dan Kemenkum pantau 7 pemain asing dan keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Piala Asia 2027, mulai dari Markus Ellertsson hingga Taisei Marukawa.
Nasib Elkan Baggott bersama Millwall belum membaik setelah menyelesaikan tugas bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026. Bek tengah tersebut masih kesulitan mendap
Mitchell Baker Terpilih di MLS SuperDraft, Bintang Timnas Indonesia Bidik Karier Profesional
Bola
26 Okt 2026
Mitchell Baker menjadi salah satu pemain muda yang mencuri perhatian setelah membantu Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Di usianya yang baru menginjak 19 ta
Terpopuler: Ranking Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Sinyal Kuat Reno Munz Gabung Timnas
Bola
26 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola 25 Oktober 2026: ranking liga Indonesia tembus 5 besar Asia, Reno Munz dikaitkan dengan Timnas Indonesia, dan kabar terbaru sepak bola lainnya.
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dipermalukan Bournemouth 3-0 di Old Trafford
Bola
26 Okt 2026
Michael Carrick ngaku pasrah soal masa depannya usai Manchester United dihajar Bournemouth 0-3 di Old Trafford. Ia menegaskan tetap bertanggung jawab penuh atas hasil bur
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi