Tubuh
Overthinking sebelum tidur memang melelahkan, tapi bukan hal yang mustahil diatasi. Kabar baiknya, kebiasaan ini bisa dikurangi dengan langkah-langkah sederhana.
Sariawan yang muncul tiap bulan bukan sekadar masalah kecil yang bisa diabaikan begitu saja. Sariawan berulang bisa menjadi sinyal bagi tubuh untuk merupah pola hidup.
Mau minum hangat atau dingin, punya sensasi nikmat dan manfaatnya masing-masing, sehingga pilihan terbaik sebenarnya kembali pada kondisi tubuh dan suasana hati kamu.
Susu kedelai bukan cuma minuman alternatif, ini adalah pilihan super lengkap untuk kesehatan tubuh. Ini manfaat dari susu kedelai yang harus kamu ketahui!
Jika kamu ingin bangun dengan tubuh lebih ringan dan pikiran lebih jernih, mulai perhatikan kebiasaan kecil menjelang tidur, kelola stres dengan baik, & cukupi kebutuhan
3 Makanan yang Dikombinasikan Dengan Telur Bisa Mengurangi Lemak Darah
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kombinasi telur dengan tomat dapat melindungi sistem kardiovaskular, bayam membantu menjaga kesehatan mata, mencegah anemia, dan jamur shiitake untuk menurunkan
Penyebab Baby Blues pada Ibu Muda dan Cara Mengatasinya
Life
sekitar 1 bulan lalu
Baby blues adalah respons normal tubuh dan pikiran setelah melahirkan, terutama pada ibu muda yang sedang beradaptasi dengan peran baru. Berikut penjelasan lengkapnya!
10 Tanda Tubuh Tidak Siap Berolahraga
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kalau tubuh menunjukkan tanda-tanda tidak siap, beri jeda waktu untuk pulih dulu. Istirahat bukan tanda malas itu bagian dari strategi hidup sehat. Karena sehat itu mahal
7 Jenis Olahraga yang Aman untuk Orang Gemuk
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Orang gemuk tetap bisa olahraga dengan aman yang terpenting adalah memilih aktivitas yang tidak membebani persendian namun tetap efektif meningkatkan kebugaran.
3 Minuman Pagi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Jepang Untuk Mendetoksifikasi Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Minuman ini tidak hanya bergizi dan mudah dibuat, tetapi juga dapat dengan cepat membuang racun dari tubuh, seperti "me-reboot" tubuh Anda hanya dengan satu tombol
6 Gejala Diabetes pada Anak yang Jarang Disadari dan Cara Cegahnya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Tubuh anak selalu memberi tanda, kita hanya perlu lebih jeli membaca sinyalnya. Karena gejala awalnya samar, deteksi dini sering terlewat hingga kondisinya sudah cukup.
Perbedaan Warna Keputihan dan Tanda bagi Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Warna keputihan adalah sinyal yang sangat berguna untuk memahami kondisi tubuh kita. Yuk kenali arti warna-warna keputihan yang sebenarnya di ulasan artikel ini!
Terpopuler
Prediksi Skor Pekan ke-17 Liga Premier: MU Gemetar Melawan Aston Villa, Man City Menggulingkan Arsenal
News
19 Des 2025
Manchester United dan Manchester City, dua tim papan atas di Manchester, memiliki nasib yang berbeda di putaran ke-17 Liga Premier. Performa Aston Villa saat ini menjadi
Pelatih Kim Sang Sik Menjadi Mimpi Buruk Bagi Seluruh Asia Tenggara Karena Satu Alasan
News
19 Des 2025
Tiga final, tiga kemenangan atas negara tuan rumah – Pelatih Kim Sang Sik mencetak rekor bersejarah yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk sepak bola Vietnam dan Asia
Rutinitas malam yang lebih pelan, suasana kamar yang nyaman, serta kebiasaan menenangkan diri dapat membantu pikiran beristirahat. Ini penjelasan lengkapnya
Federasi Sepak Bola Asia Tenggara (SEAF) Berbicara Terus Terang Setelah U22 Vietnam Mengalahkan Thailand
News
19 Des 2025
Federasi Sepak Bola Asia Tenggara (AFF) memuji ketahanan dan semangat juang tim U22 Vietnam setelah kemenangan dramatis mereka dalam laga comeback melawan tuan rumah Thai
Di tingkat tim nasional, bentrokan yang paling dinantikan antara dua negara sepak bola terkemuka di Asia Tenggara terjadi di final Piala ASEAN 2024, sebuah turnamen yang
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Susi Pudjiastuti Sentil Janji Starlink Gibran ke Warga Aceh: Tidak Perlu Tanya-tanya, Tinggal Datang dan Pasang
Berita
20 Des 2025
Janji pemasangan Starlink untuk pengungsi Gayo Lues disorot. Susi Pudjiastuti menilai internet satelit darurat bisa dipasang cepat tanpa proses berbelit.
Awalnya Jualan Permen di Dapur, Keluarga Ini Kini Berharta Ribuan Triliun Rupiah!
Bisnis
20 Des 2025
Berawal dari jualan permen rumahan, keluarga Mars membangun kerajaan cokelat global bernilai hampir Rp2.000 triliun dan tetap dikenal sangat tertutup.
Mantan penyerang Timnas Indonesia, Greg Nwokolo, menyoroti pola lama dalam pengambilan keputusan di PSSI, khususnya terkait pergantian pelatih
Jumlah UMP Sumut bertambah Rp236.412 per bulan dari tahun sebelumnya tercatat sebesar Rp2.992.559.
Proses hukum gugatan cerai Atalia Praratya terhadap suaminya yaitu mantan Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil jadi sorotan publik.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim Voli Putra Thailand Menggulingkan Indonesia dan Meraih Medali Emas SEA Games 33
News
19 Des 2025
(Hasil Bola Voli) - Tim bola voli putra Thailand berhasil mengalahkan Indonesia setelah 5 set, dan secara resmi menjadi juara SEA Games yang baru. Berikut selengkapnya
Sebelum SEA Games ke-33 resmi dimulai, miliarder berpengaruh Madam Pang, Presiden Asosiasi Sepak Bola Thailand (FAT), dengan berani menyatakan tujuannya yang ambisius
Picky eater pada anak kecil umumnya bukan masalah serius, selama pertumbuhan dan perkembangannya tetap baik. Simak penyebab anak menjadi picky eater di ulasan kali ini.