Gizi
Tekanan darah tinggi tidak selalu datang tiba-tiba. Sering kali, hal ini terbentuk dari kebiasaan kecil yang dianggap sepele. Ini sumber makanan olahannya
Mau minum hangat atau dingin, punya sensasi nikmat dan manfaatnya masing-masing, sehingga pilihan terbaik sebenarnya kembali pada kondisi tubuh dan suasana hati kamu.
Ahli gizi merekomendasikan peningkatan asupan buah dalam diet sehat. Namun, beberapa orang mengalami sakit perut setelah makan buah, jadi apa penyebabnya?
Cara Mengolah Ikan Biar Gizi Tidak Hilang Tapi Lezat Tetap Sehat
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
cara terbaik menikmati ikan bukan cuma soal rasa, tapi juga bagaimana menjaga kandungan gizinya tetap utuh. Kukus, panggang sedang, atau rebus dalam waktu singkat.
Manfaat Kesehatan dari Makan Apel Secara Teratur
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kaya akan serat dan antioksidan, apel dapat meningkatkan pencernaan, mendukung kesehatan jantung, membantu mengendalikan berat badan, dan menurunkan risiko penyakit
7 Tips Masak Sayur Hijau agar Warna Tak Cepat Pucat
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Siapa yang nggak suka lihat sayur hijau yang segar dan menggoda di piring? Warnanya yang cerah bikin makanan tampak lebih sehat dan menggugah selera. Begini triknya!
Tanda-Tanda Anak Terkena Cacingan yang Sering Diabaikan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Cacingan memang sering dianggap penyakit ringan, tapi dampaknya bisa serius terhadap tumbuh kembang anak. Ini tanda-tandanya yang harus kamu perhatikan!
Resep Sup Sayur Oyong, Menu Sederhana Cocok Disantap Saat Sarapan
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Kalau kamu sedang bingung cari ide menu sehat, murah, dan lezat, sup sayur oyong jawabannya. Cobain dan buktikan sendiri di rumah, dan rasakan manfaatnya!
Resep Sehat & Murah: Sup Tahu Telur Tomat, Kuahnya Segar dan Menggugah Selera!
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Coba Resep Sup Tahu Telur Tomat yang sehat, murah, dan mudah dibuat! Kuah segar dengan kombinasi tahu lembut dan telur gurih, cocok untuk hidangan keluarga. Simak langkah
Cara Memasak Ikan Kaya Omega-3 agar Gizi Tidak Hilang
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Yuk, kenali cara paling aman dan efektif untuk mengolah ikan kaya omega-3 agar gizinya tetap terjaga dan tubuhmu bisa merasakan manfaat maksimal dengan cara ini!
Makanan Ajaib Ujian: Apa yang Harus Dikonsumsi & Dihindari Siswa untuk Otak Optimal!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Pada musim ujian, jika peserta hanya belajar keras tanpa memperhatikan gizi, hal itu akan sangat memengaruhi kesehatan mereka dan mempersulit pencapaian hasil yang diingi
Top 7 Ide Sarapan Super untuk Siswa: Bekal Energi Penuh Hingga Bel Istirahat!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Untuk menyediakan energi yang cukup bagi siswa agar dapat belajar dan mengingat dengan baik, mereka memerlukan sarapan yang bergizi untuk mengawali hari, terutama saat
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Usai Bawa Timnas Indonesia dan Georgetown Juara, FIFA Sejajarkan Mitchell Baker dengan Lamine Yamal hingga Desire Doue
Bola
29 Okt 2026
Mitchell Baker baru saja membawa Timnas Indonesia dan Georgetown juara. Kini, striker muda itu muncul di slide pertama unggahan FIFA bersama Lamine Yamal hingga Doue.
Update Ranking AFC usai Persib Bungkam Melbourne Victory, Poin Liga Indonesia Bertambah dan Pepet Singapura
Bola
29 Okt 2026
Persib Bandung menang 2-0 atas Melbourne Victory di ACL 2 2026/27. Tambahan poin dongkrak posisi Liga Indonesia di ranking AFC, makin mendekati Singapura.
Pemilu Israel Buntu, Isaac Herzog Desak Netanyahu dan Oposisi Hindari Pemilu Ulang
Berita
29 Okt 2026
Presiden Israel Isaac Herzog meminta Netanyahu dan oposisi menghindari pemilu ulang setelah hasil pemilu belum menghasilkan mayoritas di parlemen Knesset.
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi