Sarapan
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Sarapan bukan hanya sebuah rutinitas setiap pagi saja, tapi bagian penting dari gaya hidup sehat. Kalau kamu masih suka skip sarapan, baca ulasan di bawah ini!
5 Kesalahan Saat Sarapan yang Menyebabkan Gula Darah Melonjak
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Pengendalian diabetes meliputi perubahan sederhana dalam memasak seperti memilih biji-bijian utuh, mengurangi lemak dan garam, serta perencanaan makan.
Rahasia transformasi tubuh yang sesungguhnya terletak pada ritual harian yang sederhana namun memiliki dampak luar biasa. Ini bukan sulap, ini sains. Apa saja?
Video ini membongkar rahasia para pria berenergi tinggi yang tidak mengandalkan suplemen mahal, melainkan kekuatan dari kebiasaan sederhana dan alami. Siap mengembalikan
7 Menu Sarapan Sehat untuk Fokus Sepanjang Hari
Kulineran
3 bulan lalu
Sarapan sehat bukan berarti harus ribet. Yang penting adalah memilih makanan dengan kombinasi seimbang antara karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, dan serat.
Resep Nasi Goreng Mentega Super Gurih, Cuma Pakai 5 Bahan! Cocok buat Sarapan Pagi Praktis
Kulineran
3 bulan lalu
Coba resep nasi goreng mentega super gurih dengan hanya 5 bahan! Praktis, cepat, dan nikmat untuk sarapan pagi. Simak langkah-langkah memasak menu ini di sini!
Resep Pancake Sederhana 5 Menit, Empuk dan Lembut Hanya Pakai 6 Bahan Dasar Ini!
Kulineran
3 bulan lalu
Coba resep pancake sederhana ini! Hanya butuh 5 menit dan 6 bahan dasar untuk membuat pancake empuk dan lembut. Cocok untuk sarapan cepat atau camilan sehat.
7 Buah yang Aman Dikonsumsi Saat Pagi Hari
Kulineran
3 bulan lalu
Jika setiap pagi hanya tersisa kantuk dan lapar yang bisa membuat lemas, yuk coba perbaiki asupan tubuh dengan mengkonsumsi buah sebagai pengganti karbohidrat.
Sarapan di hotel bukan cuma soal perut kenyang, tapi juga tentang pengalaman menikmati hidangan dengan etika yang baik agar tidak menganggu hak masing-masing.
Untuk menyediakan energi yang cukup bagi siswa agar dapat belajar dan mengingat dengan baik, mereka memerlukan sarapan yang bergizi untuk mengawali hari, terutama saat
Terpopuler
Kontrak termahal dalam sejarah Arsenal, Declan Rice, selalu dibandingkan dengan gelandang bertahan lain di Liga Premier di berbagai tahap. Sebelumnya Rodri, kini Moises
Arsenal memperpanjang rentetan kemenangan mereka dengan kemenangan 3-0 atas Slavia Praha, sekaligus menorehkan rekor clean sheet yang bertahan selama 122 tahun
Musim ini, dengan kedatangan Zubimendi, Rice diminta untuk sedikit mundur, mendukung pemain Spanyol baru tersebut di lini pertahanan. Namun, ia beradaptasi dengan cepat
(Hasil Sepak Bola) - Mengalahkan Slavia Praha, Arsenal meraih 10 kemenangan beruntun dan 8 di antaranya tanpa kebobolan. Pertandingan dimulai dengan tempo tinggi.
Max Dowman mencetak sejarah Liga Champions ketika ia masuk untuk Arsenal melawan Slavia Praha di pekan ke-4 Fase 4 Liga. Dowman, yang berusia 15 tahun 308 hari
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Big Match Liga Champions Liverpool Vs Real Madrid
Bola
5 Nov 2025
Pertarungan sengit antara dua raksasa Eropa, Liverpool dan Real Madrid, tengah berlangsung pada lanjutan Liga Champions 2025/2026.
Ketua Umum Organisasi Relawan Projo, Budi Arie Setiadi berencana merapat ke Partai Gerindra.
Pelatih timnas Indonesia U17, Nova Arianto, menyayangkan penampilan tim asuhannya pada babak pertama pertandingan Grup H Piala Dunia U17 2025 melawan Zambia, Selasa.
Berita mengenai profil Timnas Zambia yang menghadapi Timnas Indonesia U-17 dalam laga perdana Grup H Piala Dunia U 17 2025 menjadi buruan pembaca VIVA Bola
Hasil buruk diraih Timnas Indonesia U-17 dalam laga perdana Grup H Piala Dunia U 17 2025. Tim besutan Nova Arianto takluk 1-3 dari Timnas Zambia
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tottenham tampil gemilang melawan Kopenhagen dan bek tengah Micky van de Ven menjadi bintang utama dengan gol yang dianggap sebagai kandidat awal untuk gol terbaik musim
Penjaga gawang Thibaut Courtois merasa frustrasi setelah kekalahan 1-0 dari Liverpool karena Real Madrid menyia-nyiakan kemenangan berharga di Anfield, meskipun melakukan
Manajer Mikel Arteta memuji penampilan talenta muda Max Dowman. Arsenal tak hanya melanjutkan performa impresif mereka di Liga Champions, tetapi juga menyaksikan momen