5 Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Kaya Akan Vitamin C
Sabtu, 17 Mei 2025 - 20:31 WIB
Sumber :
- freepik.com
3. Meningkatkan kesehatan kulit
Baca Juga :
5 Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Secara Alami
Jeruk nipis, yang kaya akan antioksidan, menetralkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit. Vitamin C menjaga elastisitas kulit, mencegah terbentuknya kerutan, dan menyamarkan noda pada kulit.
4. Membersihkan tubuh dan membuang racun
Jeruk nipis memperlancar pembuangan racun, melindungi sel, jaringan, dan organ. Mereka merangsang produksi enzim hati dan meningkatkan efisiensi hati.
Baca Juga :
Makanan Apa yang Kaya Vitamin B12?
Bertindak sebagai diuretik, air jeruk nipis membantu saluran kemih mengeluarkan racun dan dapat mengubah kadar pH, sehingga bermanfaat bagi mereka yang rentan terhadap infeksi saluran kemih.
5. Menghilangkan bau badan
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Rambut
Photo :
- freepik.com
Halaman Selanjutnya
Times of India menyatakan bahwa jeruk nipis dapat mengurangi keringat, mencegah bau badan, dan mencerahkan kulit ketiak. Gosokkan setengah jeruk nipis–sebaiknya tidak terlalu matang–langsung pada ketiak Anda. Anda mungkin mengalami sedikit iritasi. Namun, jika Anda memiliki ruam, sebaiknya hindari penggunaan jeruk nipis.