Kumpulan Berita Terbaru sehat

Sehat

Tips Mengatur Pola Hidup Sehat Buat Pekerja Shift Malam

Kesehatan

5 bulan lalu

Walaupun ada tuntutan kerja shift malam, tetap harus memperhatikan pola hidup teratur dengan tidur cukup, makan bergizi, cukup minum, dan aktif bergerak.

Imlek Sehat, Si Kecil Hebat!

Life

5 bulan lalu

Selama Tahun Baru Imlek, rutinitas harian terganggu, dan pola makan anak-anak seringkali meningkat protein, makanan berlemak, makanan manis, dan kekurangan sayuran hijau.

Cari Tahu Karakter Asli Gebetan Lewat 7 Cara Mudah Ini!

Life

5 bulan lalu

Mengenal karakter asli gebetan bukan soal mencari kesalahan si doi, tapi memastikan kamu tidak jatuh cinta pada versi palsu yang hanya muncul di awal saja.

Menjaga Nadi Alam Bumi Ramik Ragom: Mengenal Lebih Dekat DLH Kabupaten Way Kanan

Life

5 bulan lalu

Di balik upaya tersebut, ada peran krusial dari Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Way Kanan sebagai garda terdepan pelindung lingkungan. Bagaimana menurut perannya?

Rekomendasi 7 Kegiatan Me Time Yang Menyenangkan dan Menenangkan

Life

5 bulan lalu

Me time bukan tentang seberapa lama, tapi seberapa berkualitas. Kalau kamu masih bingung mau ngapain saat punya waktu sendiri, ini 7 rekomendasi kegiatan me time.

7 Tanda Kamu Butuh Me Time, Jangan Tunggu Burnout Baru Istirahat

Life

5 bulan lalu

Me time bukan berarti menjauh dari tanggung jawab, tapi justru cara sehat untuk menjalaninya lebih baik. Kalau kamu masih ragu apakah kamu butuh me time, ini tandanya.

Resep Susu Kedelai yang Nggak Bau Tempe Tapi Tetap Gurih dan Segar

Kulineran

7 bulan lalu

Membuat susu kedelai yang nggak bau tempe itu sebenarnya gampang asal tahu tekniknya. Nah, biar kamu bisa menikmati susu kedelai homemade yang wangi, dan milky.

Kebiasaan Sederhana yang Diam-diam Mampu Menghancurkan Otak Menurun dr Boyke

Kesehatan

8 bulan lalu

Menurut dr Boyke, kebiasaan ini tidak hanya berdampak pada kehidupan sosial dan spiritual, tetapi secara nyata merusak fungsi kognitif dan kemampuan seseorang

7 Manfaat Jalan Kaki yang Jarang Diketahui, Cocok Buat Yang Lagi Banyak Pikiran

Kesehatan

8 bulan lalu

Cukup dengan melangkah 30 menit setiap hari, kamu sudah membantu tubuh bekerja lebih optimal. Nah, berikut ini tujuh manfaat jalan kaki yang jarang disadari.

7 Rahasia Umur Panjang dari Orang-Orang di Kawasan Blue Zone

Kesehatan

9 bulan lalu

Kira-kira apa sih rahasia mereka bisa hidup lama dan tetap sehat di usia senja? Yuk, simak tujuh kebiasaan yang bisa kita tiru dari penduduk Blue Zone!

5 Kesalahan Menyikat Gigi yang Sering Dilakukan, Tanpa Disadari!

Kesehatan

9 bulan lalu

Ternyata, menjaga kebersihan mulut bukan cuma soal rutin sikat gigi, tapi juga bagaimana caranya menyikat gigi dengan benar. Begini langkah-langkah tepatnya!

10 Makanan Supermarket yang Tampak Sehat tapi Berbahaya

Kesehatan

9 bulan lalu

Supermarket memang penuh pilihan, tapi nggak semua produk yang terlihat sehat benar-benar baik untuk tubuh. Berikut ini daftar 10 makanan di supermarket yang dimaksud.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA