Bukan disebabkan oleh jatuh cinta, tapi pernah kamu merasakan debaran yang tidak biasa setelah minum kopi? Mungkin ini yang sedang terjadi pada tubuhmu!
Meski terlihat sehat, kelebihan konsumsi matcha bisa menimbulkan efek samping yang tidak boleh dianggap sepele. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
Buah jeruk, pisang, buah naga, apel, dan alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendukung detoksifikasi hati. Yuk, simak!
Mengonsumsi makanan yang kaya serat larut, lemak tak jenuh, kacang-kacangan, sayur-sayuran dan buah-buahan membantu mengendalikan kolesterol dan melindungi kesehatan
Posisi tidur dapat memengaruhi kualitas tidur dan kesehatan banyak organ, termasuk jantung. Jantung terletak di sisi kiri dada, banyak orang khawatir bahwa tidur miring
Cuaca yang tidak menentuk seperti sekarang ini membuat maraknya sakit radang tenggorokan. Yuk coba cara redakan radang tenggorokan dan rasakan perubahan setelahnya