Gula Darah
Tips Berbuka Puasa Tanpa Bikin Gula Darah Naik Turun
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Berbuka puasa bukan soal menahan diri terus-menerus, tapi soal mengatur pola makan dengan bijak. Yuk,simak tips berbuka puasa tanpa bikin gula darah naik-turun.
Bagaimana Bisa Makanan yang Tidak Diolah Membantu Menurunkan Berat Badan?
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Makanan yang tidak diolah seperti sayuran hijau dan ayam kaya akan serat dan protein, rendah lemak, dan membantu meningkatkan rasa kenyang serta mengontrol berat badan.
Mengapa Mengonsumsi Alpukat Membantu Menurunkan Berat Badan?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Alpukat mengandung lemak sehat dan vitamin yang meningkatkan metabolisme, menekan keinginan ngemil yang tidak sehat, dan membantu penurunan berat badan.
Selain mengontrol tekanan darah, gula darah, dan menjaga hidrasi, memilih buah-buahan yang tepat dalam diet harian Anda dapat membantu mengurangi peradangan, membatasi
Sayur-sayur lokal ini mungkin terlihat biasa di pasar, tapi jangan remehkan nutrisinya. Yuk, kenalan dengan tujuh sayur lokal kaya nutrisi yang bisa bikin tubuh sehat.
Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan, Bikin Gemuk Hingga Ganggu Kesehatan Organ Dalam
Kesehatan
5 bulan lalu
Langsung tidur setelah makan memang terasa nikmat, tapi kebiasaan ini efeknya ke tubuh bisa serius. Yuk, cari tahu kenapa hal ini bahaya dan sebaiknya dihindari!
Lalu, bagaimana cara melepaskan diri dari jerat kecanduan ini? Berikut adalah beberapa strategi ampuh yang bisa Anda terapkan. Mulai dari Stabilkan Gula Darah dengan
7 Manfaat Gula Lontar untuk Kesehatan Tubuh
Kulineran
7 bulan lalu
Gula lontar bukan sekadar pemanis alami, tapi juga sumber energi, vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Yuk, simak 7 manfaatnya berikut ini!
Mau Langsing Tanpa Olahraga Berat? Ini Rahasia Intermittent Fasting yang Bikin Kaget!
Kesehatan
7 bulan lalu
Inilah mengapa Puasa Intermiten atau Intermittent Fasting (IF) sedang jadi tren. Metode diet ini bukan puasa biasa, melainkan pola makan yang teratur untuk memaksimalkan
4 KEBOHONGAN Fiber - Sumber Penyakit GERD, Autoimun, Maag, Asam Lambung, Konstipasi & Sembelit, yang menganalisis klaim-klaim ini, khususnya dalam konteks diet karnivora
Lupakan suplemen mahal, kayu manis bisa jadi jawaban alami untuk meningkatkan vitalitas dan membuat Anda merasa lebih bugar dari sebelumnya. Berikut adalah tujuh manfaat
Dari meningkatkan kualitas sperma hingga menjaga kesehatan jantung, rempah ini bisa menjadi kunci untuk meningkatkan vitalitas dan kesejahteraan Anda.
Terpopuler
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Bursa Transfer 20 Maret : Barcelona Siapkan Rp1,3 Triliun Demi Bruno Fernandes, Zirkzee Kembali ke Italia
News
20 Mar 2026
Bursa transfer musim panas semakin memanas dari hari ke hari, dan Manchester United menjadi pusat perhatian dengan serangkaian perubahan penting, mulai dari rencana untuk
Warisan Carrick Berakhir, Luis Enrique Bocorkan Nama Kejutan untuk Pimpin Manchester United
News
20 Mar 2026
Pelatih Luis Enrique membuat pernyataan yang penuh teka-teki terkait rumor tentang dirinya yang akan melatih Manchester United, sementara tim PSG-nya bersiap menghadapi
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.
Enzo Tergusur! Chelsea Siapkan Maestro €100 Juta Jadi Jenderal Baru di Stamford Bridge
News
20 Mar 2026
Meningkatnya kemungkinan Enzo Fernandez meninggalkan Stamford Bridge telah mendorong Chelsea untuk segera mulai merencanakan penggantinya, dengan Elliot Anderson
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Perdana Menteri Israel, Benjamin Netanyahu kembali mendapat kritik keras usai membandingkan Yesus Kristus dengan Genghis Khan, pendiri kekaisaran Mongolia.
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menegaskan status tersangka kasus korupsi kuota haji, eks Menag Yaqut Cholil Qoumas sebagai tahanan rumah tidak bersifat permanen.
Tarif Rp1 Transjakarta, MRT, dan LRT saat Lebaran 2026 hanya berlaku dua hari. Simak jadwal, rute, dan syarat lengkap agar tidak terlewat. Baca di sini
Iran meluncurkan dua rudal balistik untuk menyerang pangkalan militer Inggris yang digunakan Amerika Serikat (AS) di Pulau Diego Garcia, di tengah-tengah Samudra Hindia.
Kompetisi kasta tertinggi sepak bola Italia, Serie A, kembali menyuguhkan duel panas pada pekan ke-30. Raksasa Milan, AC Milan, akan menjamu tim kuda hitam Torino
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Empat tim yang mengamankan tempat mereka di babak selanjutnya adalah Aston Villa, Bologna, Real Betis, dan Porto, setelah serangkaian penampilan dramatis.
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.