Gula Darah
Mau Langsing Tanpa Olahraga Berat? Ini Rahasia Intermittent Fasting yang Bikin Kaget!
Kesehatan
19 hari lalu
Inilah mengapa Puasa Intermiten atau Intermittent Fasting (IF) sedang jadi tren. Metode diet ini bukan puasa biasa, melainkan pola makan yang teratur untuk memaksimalkan
4 KEBOHONGAN Fiber - Sumber Penyakit GERD, Autoimun, Maag, Asam Lambung, Konstipasi & Sembelit, yang menganalisis klaim-klaim ini, khususnya dalam konteks diet karnivora
Lupakan suplemen mahal, kayu manis bisa jadi jawaban alami untuk meningkatkan vitalitas dan membuat Anda merasa lebih bugar dari sebelumnya. Berikut adalah tujuh manfaat
Dari meningkatkan kualitas sperma hingga menjaga kesehatan jantung, rempah ini bisa menjadi kunci untuk meningkatkan vitalitas dan kesejahteraan Anda.
Pernahkah Anda merasa performa di ranjang menurun drastis, padahal usia masih terbilang produktif? Jangan buru-buru menyalahkan faktor usia atau kelelahan.
5 Sayuran yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Bukan cuma aman, beberapa di antaranya bahkan bantu menstabilkan kadar gula darah dan bikin tubuh lebih sehat secara keseluruhan. Yuk, kenalan dengan 5 sayur di bawah ini
Kurangi Lemak Darah dan Tekanan Darah Dengan Menambahkan Ini ke Susu dan Kopi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah Nutrients menunjukkan bahwa konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kakao secara teratur membantu meningkatkan
10 Sayur Ramah Gula Darah yang Gampang Ditemukan di Pasar
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Gula darah yang tidak stabil menjadi permasalahan kesehatan dan berpotensi ganggu aktivitas harian. Yuk kontrol gula darah dengan mengkonsumsi 10 sayuran berikut ini.
Beberapa makanan baik bagi penderita diabetes. Makanan yang baik ini bisa ditambahkan ke dalam pola makan harian agar tetap sehat dan seimbang. Berikut jenis makanannya.
Minuman-minuman alami seperti air putih, teh hijau, hingga infused water bisa jadi langkah awal yang sederhana tapi berdampak besar dan meredakan gula darah yang naik.
Makan seimbang, cukup serat dan protein, rutin bergerak, serta istirahat yang cukup. Dengan begitu, kamu bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil dan tubuh tetap fit,.
5 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Naik Gula Darah Tinggi, Cek Nasi Urutan Berapa!
Kulineran
3 bulan lalu
Sering kali kita merasa sehat-sehat saja, padahal kadar gula darah sudah mulai naik. Pola makan sehari-hari punya peran besar dalam menjaga kadar gula tetap stabil.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Ingin membesarkan payudara tanpa operasi? Simak 5 cara alami seperti olahraga, pijat, makanan, hingga postur tubuh yang bisa bantu tampilan lebih berisi.
Xiaomi HyperOS 3 Global Bakal Meluncur Bulan Ini, Fitur Super Canggih Saingi iOS dan Android 16
techno
11 Sep 2025
HyperOS 3 segera rilis global pada 24 September 2025 bersamaan dengan Xiaomi 15T series. Simak fitur terbaru, peningkatan performa, tampilan visual, keamanan
Mahfud MD: Nadiem Bersih tapi Tak Paham Birokrasi, Jarang Ngantor hingga Terseret Kasus Chromebook Rp1,9 T
Berita
11 Sep 2025
Mahfud MD menilai Nadiem Makarim sosok bersih tapi tak paham birokrasi. Kini, eks Mendikbud itu resmi ditetapkan tersangka kasus dugaan korupsi laptop Chromebook.
Anaknya Viral Sindir Sri Mulyani Agen CIA, Purbaya: Dia Nggak Ngerti, Masih Kecil
Berita
11 Sep 2025
Purbaya menegaskan sudah berbicara kepada sang anak agar tak membuat video lainnya buntut viral sindir Sri Mulyani di instagram
Tak hanya aksi perusakan, massa juga melakukan aksi kekerasan terhadap para pejabat negara di Nepal
Hati-hati! 5 Trik Licik Penipuan Online Ini Makan Korban Ratusan Orang Setiap Hari
Bisnis
11 Sep 2025
Setiap hari 700-800 orang jadi korban penipuan online di Indonesia. Kenali 5 modus paling sering digunakan penipu agar transaksi digital tetap aman.
10 Negara dengan Militer Terkuat di Asia 2025, Indonesia Mulai Unjuk Gigi di Posisi Ini
Berita
11 Sep 2025
Global Firepower Index 2025 merilis daftar 10 militer terkuat di Asia. China di puncak, India dan Korsel membuntuti, sementara Indonesia mulai unjuk gigi di posisi segini
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi