Otak
7 Kebiasaan Sehari-Hari yang Tanpa Disadari Bisa Merusak Fungsi Otak, Waspada!
Kesehatan
15 hari lalu
Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari bisa merusak fungsi otak, padahal terkesan remeh atau sepele. Yuk, cari tahu selengkapnya lewat artikel ini.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kesehatan sejati bukanlah hanya tidak adanya penyakit, melainkan adanya vitalitas dan energi. Dan kunci untuk mencapainya
Manfaat Alpukat bagi Kesehatan
Kesehatan
18 hari lalu
Alpukat bukan sekadar buah dengan tekstur lembut dan rasa gurih, tapi juga paket lengkap nutrisi yang mendukung kesehatan jantung, otak, pencernaan, hingga kulit.
Di Luar Dugaan! dr. Boyke Bongkar 4 Fakta "Gelap" yang Diam-Diam Merusak Vitalitas dan Hubungan Modern
Kesehatan
22 hari lalu
Ia memaparkan empat fakta mengejutkan yang menjadi akar masalah mengapa banyak orang merasa lesu, kurang termotivasi, hingga sulit menjaga keharmonisan rumah tangga di
Namun, tahukah Anda bahwa di balik sensasi tersebut, ada mekanisme biologis kompleks yang melibatkan otak dan hormon, yang juga menjadi alasan mengapa kebiasaan ini bisa
Meningkatkan Performa Tubuh dan Otak: Upaya "Upgrade" yang Sederhana dan Murah dari Dr. Zaidul Akbar
Life
sekitar 1 bulan lalu
Dr. Zaidul Akbar tidak hanya berhenti di sana. Ia mengajak kita untuk berpikir lebih jauh: bagaimana cara "meng-upgrade" tubuh kita agar performanya meningkat
6 Perilaku Tak Lazim yang Mengindikasikan Kecerdasan Tersembunyi
Life
sekitar 1 bulan lalu
6 Perilaku Tak Lazim yang Mengindikasikan Kecerdasan Tersembunyi:
1. Gemar berbicara sendiri.
2. Suka membaca.
3. Meja kerja berantakan.
4. Penasaran tinggi, dll.
Menu Makanan untuk Lansia agar Mudah Tidak Pikun
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Keluhan mudah lupa yang terjadi pada lansia dipengaruhi oleh berbagai faktor. Mari minimalisir keadaan ini dengan cara memperbaiki pola dan asupan makan.
7 Menu Sarapan Sehat untuk Fokus Sepanjang Hari
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Sarapan sehat bukan berarti harus ribet. Yang penting adalah memilih makanan dengan kombinasi seimbang antara karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, dan serat.
Kenali Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Jangan Sampai Manisnya Bikin Sakit!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Pernahkah kamu merasa lesu padahal udah makan saat baru saja beraktivitas? Bisa jadi itu tanda tubuhmu kelebihan gula. Yuk, ketahui sinyal tubuh saat kelebihan gula.
Dampak Gula Berlebih pada Otak dan Konsentrasi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Makanan dan minuman manis rasanya lekat kita. Berikut ini penjelasan ilmiah soal bagaimana gula berlebih bisa memengaruhi kerja otak dan fokus kita sehari-hari.
6 Alasan Kopi Bikin Mood Lebih Baik di Pagi Hari, Happy Mode On!
Life
sekitar 1 bulan lalu
Jika kamu pecinta kopi, maka rasanya akan ada sesuatu yang aneh apabila di pagi tak menyeruput segelas kopi hangat sebagai pembuka harimu dengan segudang aktivitas.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Bikin Geleng-Geleng, 10 Ide Freelance Nyeleneh Ini Gajinya Tembus Dua Digit Per Bulan
cuan
7 Sep 2025
Temukan ide freelance unik dan nyeleneh dengan penghasilan tinggi dari luar negeri, mulai dari konsultan nama bayi hingga perenang mermaid profesional.
Menyambut kehadiran produk-produk terbaru, pelanggan bisa mendapatkan gratis perlindungan lengkap hingga 24 bulan hanya dengan membeli iPhone berstiker hitam resmi.
Artis sekaligus anggota DPR RI, Rieke Diah Pitaloka, menegaskan bahwa aksi penjarahan tidak bisa dianggap wajar meskipun ditujukan kepada sesama anggota dewan.
Sempat dikabarkan hilang, Dosen Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), Faujian Esa Gumilir, ditemukan di Cikole, Lembang, Bandung Barat.
Trump Resmi Ubah Pentagon Jadi Departemen Perang, Hegseth: AS Bertempur untuk Menang!
Berita
7 Sep 2025
Menteri Perang AS, Pete Hegseth berjanji bahwa Departemen Perang "akan bertempur dengan tegas, bukan konflik tanpa akhir.
Pelatih Timnas Indonesia Patrick Kluivert mengomentari performa pemainnya setelah pesta gol ke gawang Taiwan di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg, meminta anak asuhnya tidak larut dalam euforia setelah menghajar Macau 5-0 pada lanjutan Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi