Alpukat
Alpukat mengandung lemak sehat dan vitamin yang meningkatkan metabolisme, menekan keinginan ngemil yang tidak sehat, dan membantu penurunan berat badan.
3 Minuman Pagi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Jepang Untuk Mendetoksifikasi Tubuh
Kesehatan
3 bulan lalu
Minuman ini tidak hanya bergizi dan mudah dibuat, tetapi juga dapat dengan cepat membuang racun dari tubuh, seperti "me-reboot" tubuh Anda hanya dengan satu tombol
Alpukat, durian, delima, dan zaitun kaya akan lemak sehat yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menyehatkan jantung, serta mencegah berbagai penyakit.
Kabar baiknya, kita dapat dengan mudah membantu meringankan beban dan menyehatkan hati kita dengan memilih makanan bergizi, terutama "buah-buahan", yang kaya akan vitamin
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Efek Negatif Konsumsi Alpukat Terlalu Banyak
Kesehatan
6 bulan lalu
Alpukat punya banyak manfaat bagi tubuh. Konsumsi terlalu banyak bisa memicu kenaikan berat badan, gangguan pencernaan, hingga berisiko berinteraksi dengan obat tertentu.
Manfaat Alpukat bagi Kesehatan
Kesehatan
6 bulan lalu
Alpukat bukan sekadar buah dengan tekstur lembut dan rasa gurih, tapi juga paket lengkap nutrisi yang mendukung kesehatan jantung, otak, pencernaan, hingga kulit.
Buah jeruk, pisang, buah naga, apel, dan alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendukung detoksifikasi hati. Apa lagi?
Meskipun buah-buahan biasanya bukan pilihan pertama ketika memikirkan sumber protein, buah-buahan tertentu seperti jambu biji, alpukat, nangka, dan beri kaya akan nutrisi
Alpukat, beri, dan pepaya termasuk buah-buahan yang direkomendasikan bagi mereka yang ingin mengurangi lemak perut, karena profil nutrisinya yang bermanfaat.
5 Buah yang Mampu Melawan Penyakit Fatty Liver
Kesehatan
9 bulan lalu
Menurut para ahli kesehatan, mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk bali, apel, dan alpukat dalam menu makanan Anda dapat membantu mengelola dan mengurangi efek penyakit
Semangka, alpukat, dan nanas termasuk buah-buahan dengan kandungan karbohidrat terendah, sehingga menjadi pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan
Terpopuler
Samsung Siap Rilis One UI 8.5 Bersama Galaxy S26: Ini Daftar HP yang Kebagian dan Fitur Barunya
Gadget
20 Feb 2026
Samsung bersiap meluncurkan seri flagship terbarunya, Samsung Galaxy S26, yang sekaligus akan menjadi debut resmi antarmuka terbaru mereka, One UI 8.5.
92 Gol dan Sejuta Kenangan: Striker Andalan Manchester United Menuju Pintu Keluar Teater Impian
News
20 Feb 2026
Joshua Zirkzee menghadapi risiko meninggalkan Manchester United setelah kehilangan tempatnya di skuad karena perubahan lini serang, karena Setan Merah perlu menjual pemai
Mengapa orang dengan ADHD lebih kreatif dalam memecahkan masalah? Jelajahi paradoks antara gangguan dan ide-ide terobosan berdasarkan penelitian psikologis terbaru.
Seorang informan mengklaim telah mengungkap spesifikasi lengkap dua model yang tengah disiapkan, yakni Poco X8 Pro Max dan Poco X8 Pro. Simak selengkapnya.
Infinix resmi memperkenalkan lini terbarunya untuk pasar global melalui Infinix Note 60 dan Infinix Note 60 Pro. Seri ini menjadi langkah strategis. Simak selengkapnya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
DPR Soroti Impor 105 Ribu Mobil Pikap India Buat Kopdes Merah Putih: Kapasitas Produksi Nasional Memadai
Berita
21 Feb 2026
Wakil Ketua Komisi VII DPR RI Evita Nursanty mengingatkan pentingnya penggunaan produk dalam negeri dalam pengadaan kendaraan untuk operasional Kopdes Merah Putih.
AKBP Didik Sempat Beri "Hukuman" ke AKP Malaungi Carikan Alphard atau Dicopot dari Jabatannya
Berita
21 Feb 2026
Skema dugaan setoran dari bandar narkoba ke mantan Kapolres Bima Kota, Ajun Komisaris Besar Polisi (AKBP) Didik Putra Kuncoro, mulai terkuak satu per satu.
Kewenangan penyidikan merupakan salah satu penguatan kewenangan Komnas HAM dalam revisi UU HAM yang sedang digodok pemerintah. Nantinya Komnas HAM miliki penyidik PNS.
Siswa Madrasah di Maluku Tewas Dianiaya Oknum Brimob, Kapolda Jamin Diusut Transparan
Berita
21 Feb 2026
Oknum Brimob pelaku penganiayaan terhadap sisw MTs berinisial AT (14) hingga tewas di sekitar Kampus Uningrat, Kota Tual, Maluku, telah ditangkap dan diproses hukum
TERPOPULER: Isi Chat Grup Para Karyawan Inara Rusli, Isu Pesulap Merah Jadikan Istri Pertama Tumbal
Lifestyle
21 Feb 2026
Chat grup karyawan Inara Rusli yang membicarakan dia dan Insanul Fahmi rupanya menarik perhatian pembaca. Artikel tersebut sukses mendulang banyak klik hingga terpopuler.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
5 Pelatih Sepak Bola Mengundurkan diri, Manchester United Mengungkap Kandidat Utama Untuk Kursi Panas
News
20 Feb 2026
Manchester United mempersempit pencarian pelatih kepala baru karena peluang untuk menunjuk Luis Enrique hampir sirna, dengan pelatih asal Spanyol itu menjadi kandidat
Seorang informan mengklaim telah mengungkap spesifikasi lengkap dua model yang tengah disiapkan, yakni Poco X8 Pro Max dan Poco X8 Pro. Simak selengkapnya.
Vivo V70 dan V70 Elite Resmi di India: Kamera ZEISS 50MP, Snapdragon 8s Gen 3, Baterai 6500mAh
Gadget
20 Feb 2026
Vivo resmi meluncurkan Vivo V70 dan Vivo V70 Elite di pasar India. Dua ponsel ini mengusung fokus utama pada sektor kamera berbasis ZEISS, fitur fotografi berbasis AI.