Kopi Bikin Awet Muda? Studi Harvard Ungkap Rahasia di Balik Secangkir Kopi Pagi Anda!

Satu hal yang bisa kita pelajari dari studi ini adalah bahwa sering kali, hal-hal sederhana yang kita lakukan sehari-hari, seperti minum kopi, bisa punya dampak besar untuk jangka panjang, asal dilakukan dengan cara yang benar.

Jadi, Anda tim kopi sejati atau cuma ikut tren saja? Dan kalau ternyata kebiasaan kecil seperti ngopi bisa punya efek besar di masa depan, kebiasaan sehat apa lagi yang Anda rasa perlu mulai dari sekarang?