5 Perilaku yang Membuat Semakin Berisiko Memicu Penyakit Jantung

4. Jarang berolahraga

Lari, aerobik, atau olahraga kardio lainnya sama saja, membantu jantung untuk berolahraga, menguatkan jantung dan Siap bekerja lebih keras. Jika jantung tidak pernah berolahraga, tidak akan mampu menahan kerja keras

5. Diabetes, Obesitas

Jika Anda menderita diabetes Atau sudah gemuk sebagai modal awal, Anda berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Karena ada kemungkinan besar Anda akan memiliki lipid darah tinggi.

Mengentalkan darah, Penyumbatan pembuluh darah yang mengalirkan darah ke jantung membuat jantung bekerja lebih keras hingga jantung tidak bisa bekerja dan akhirnya gagal.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.