Stres
Menerapkan stoikisme memang butuh latihan, tapi dampaknya terasa nyata. Pikiran jadi lebih tenang, emosi lebih stabil, dan hidup terasa lebih terkendali.
9 Kebiasaan Tersembunyi yang Diam-Diam Merusak Tiroid
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Faktanya, kelenjar tiroid dipengaruhi oleh apa yang kita makan, bagaimana kita tidur, dan bahkan apa yang kita hirup setiap hari. Berikut adalah beberapa faktor tersembun
6 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Kualitas Sperma Pria
Life
sekitar 1 bulan lalu
Penurunan kesuburan pria semakin umum terjadi, terutama karena kebiasaan gaya hidup tidak sehat yang berdampak negatif pada kuantitas dan kualitas sperma.
Kenapa Pertanyaan Lebaran Bisa Bikin Stres? Ini Penjelasannya
Life
sekitar 1 bulan lalu
Macam-macam pertanyaan di momen lebaran tidak selalu memiliki niat buruk. Banyak yang sebenarnya hanya ingin membuka obrolan atau menunjukkan perhatian.
Stres finansial kerap kali menyerang psikis laki-laki pada usia produktif. Banyaknya tuntutan dari keluarga, lingkungan, atau bahkan diri sendiri menjadi masalah serius.
Stres karena pekerjaan, sekolah, rumah tangga, dan lain sebagainya bisa diredakan saat menjalani puasa. Benarkah demikian fakta atau sugesti saja? Ini penjelasannya
Puasa tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga memberikan pengaruh besar terhadap kesehatan mental. Saat tubuh menahan lapar dan haus, pikiran dilatih
Sakit kepala saat banyak pikiran adalah respons alami tubuh terhadap stres. Ketegangan otot, kurang tidur, dan pola hidup yang tidak seimbang menjadi faktor utama.
pakah kamu pernah merasa hampir setiap hari harus mencari kunci, dompet, atau HP yang barusan saja diletakkan? Yuk, simak penyebab dan cara mengatasi masalah ini!
Ada kalanya kita tidak bisa selalu baik-baik saja. Baik karena kerjaan, atau masalah lainnya. Ini 6 afirmasi positif yang bisa diucapkan ke diri sendiri saat terpuruk
Menambahkan makanan yang kaya vitamin B, C, D, dan E ke dalam diet Anda membantu melindungi sel saraf dan pembuluh darah di otak, serta meningkatkan daya ingat.
Bagi umat muslim yang juga penderita GERD, ibadah puasa dapat dijalankan dengan tenang, dengan strategi yang tepat, puasa tetap bisa dijalani dengan nyaman dan aman.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Ahmad Dhani mengaku kecewa dengan pernikahan El Rumi dan Syifa Hadju. Ia menyoroti drama keluarga dan ungkap keinginan konsep acara berbeda di pernikahan Dul.
Viral! DM Tim UKP Bidang Pariwisata Minta Izin Gunakan Video, Balasan Tegas Kreator Jadi Sorotan
Berita
6 Mei 2026
Sosok Canro Simarmata tengah menjadi di media sosial usai membagikan potongan percakapan pesan DM Instagram dengan tim UKP Bidang Pariwisata. Balasan Canro jadi sorotan
Gak Ikut Resepsi Elsyifa di Bali, Ahmad Dhani Ngaku Ogah Ketemu Maia Estianty: Saya Sudah Muak!
Lifestyle
6 Mei 2026
Keputusan Ahmad Dhani untuk tidak menghadiri pesta pernikahan putranya, El Rumi, dengan Syifa Hadju di Bali akhirnya terungkap. Bukan karena jadwal atau alasan teknis.
Motif 3 Prajurit TNI Culik dan Bunuh Kacab Bank, Diimingi Uang Rp 200 Juta dan Perintah Senior
Berita
6 Mei 2026
Motif utama para terdakwa kasus dugaan penculikan dan pembunuhan terhadap seorang kepala cabang (kacab) bank berinisial MIP (37) terungkap dalam sidang lanjutan.
Nonton Sekarang! Jadwal TV dan Live Streaming Arsenal vs Atletico Madrid Leg 2 Semifinal Liga Champions
Bola
6 Mei 2026
Sedang berlangsung! Duel sengit leg kedua semifinal Liga Champions 2025/2026 antara Arsenal melawan Atletico Madrid tengah digelar di Emirates Stadium, London, Rabu (6/5)
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi