Bukan Sekadar Flu, Perubahan Suhu Mendadak Kini Jadi Ancaman Stroke
- vnexpress.net
Olret – Cuaca panas dan dingin yang tidak menentu di berbagai negara termasuk indonesia dan Vietnam Utara, ditambah dengan kelembapan tinggi, secara signifikan meningkatkan risiko stroke, terutama pada "jam-jam mematikan" di pagi hari, waktu yang cenderung diabaikan banyak orang.
Vietnam Utara memasuki periode transisi dari musim semi ke musim panas, yang ditandai dengan pergantian cuaca panas dan dingin, gerimis, dan kelembapan yang bervariasi sepanjang hari.
Cuaca seperti ini tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan tetapi juga secara signifikan meningkatkan penyakit pernapasan, gangguan muskuloskeletal, alergi, dan terutama kejadian kardiovaskular akut, termasuk stroke.
Dilansir dari Vietnam Express, menurut Dr. Nguyen Huy Hoang, transisi antar musim adalah saat sistem peredaran darah mudah "terpicu" oleh perubahan kecil pada suhu, kelembapan, atau tekanan.
Risiko ini bahkan lebih nyata bagi individu dengan faktor risiko yang sudah ada sebelumnya seperti hipertensi, diabetes, penyakit kardiovaskular, penyakit paru-paru kronis, atau kebiasaan seperti merokok dan minum alkohol.
Stroke dan Serangan Jantung
- 24h.com.vn
Pagi hari, terutama antara pukul 6 dan 9 pagi, dianggap sebagai waktu paling berbahaya. Banyak penelitian menunjukkan bahwa sekitar 25-30% stroke terjadi dalam satu jam pertama setelah bangun tidur.
Saat beralih dari keadaan istirahat ke aktivitas, detak jantung meningkat dengan cepat, pembuluh darah menyempit, dan tekanan darah dapat dengan mudah melonjak. Secara bersamaan, sistem saraf, sistem endokrin, dan mekanisme pembekuan darah juga berubah dengan cara yang tidak menguntungkan.
Pada waktu ini, tekanan darah pagi hari seringkali lebih tinggi, terutama pada orang dengan riwayat hipertensi atau aterosklerosis. Bersamaan dengan itu, trombosit lebih rentan menggumpal, faktor pembekuan meningkat, dan mekanisme fibrinolitik terhambat, sehingga gumpalan darah lebih mudah terbentuk tetapi lebih sulit dihilangkan.
Kadar kortisol yang tinggi juga membuat pembuluh darah lebih sensitif, menyebabkan plak aterosklerotik menjadi tidak stabil dan berpotensi menyebabkan penyumbatan atau pecah.
Risiko tidak terbatas pada pagi hari; malam hari juga menimbulkan risiko. Meninggalkan tempat tidur yang hangat untuk pergi ke kamar mandi yang dingin dan lembap atau mandi larut malam atau mandi air dingin dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit tiba-tiba, yang menyebabkan peningkatan tekanan darah yang cepat dan berpotensi menyebabkan stroke.
