Kumpulan Berita Terbaru olahraga

Olahraga

Transformasi 30 Hari: Panduan Ilmiah untuk Menurunkan 10 Kg Lemak Tubuh

Kesehatan

20 hari lalu

Impian memiliki tubuh ideal seringkali terasa jauh. Namun, bagaimana jika Anda bisa mencapai perubahan signifikan dalam waktu 30 hari saja? Begini caranya menurut ahli

Perut Rata danTubuh Ideal: Ini 10 Rahasia Pahit yang Mengubah Segalanya

Kesehatan

23 hari lalu

Bersiaplah, karena ini adalah 10 kebenaran yang akan mengubah cara pandang Anda tentang kesehatan dan kebugaran selamanya. Jadi siap di praktekkan loh?

Viral! Rutinitas Jalan 6-6-6 yang Bikin Berat Badan Turun dan Mental Lebih Sehat

Kesehatan

27 hari lalu

Rutinitas jalan kaki “6-6-6” sedang ramai diperbincangkan di media sosial karena formatnya yang sederhana, mudah diingat, dan efektif untuk meningkatkan kesehatan.

10 Cara Menjaga Kehidupan Seks yang Sehat untuk Pria

Life

sekitar 1 bulan lalu

Stres kronis, pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan faktor-faktor lainnya dapat berdampak signifikan pada kesehatan seksual. Berikut Cara Menjaga Kehidupan Seks

Apa Dampaknya Jarang Jalan Kaki bagi Kesehatan?

Kesehatan

sekitar 1 bulan lalu

Padahal tubuh dirancang untuk bergerak. Kalau kamu terlalu lama jadi tim mager, tubuh bisa mulai “protes” dengan berbagai gangguan kesehatan. Ini dampak buruknya.

Tampil Apa Adanya: Bukan Berarti Acuh Tak Acuh pada Pesona Diri

Life

sekitar 1 bulan lalu

Lalu, bagaimana kita bisa mencapai keseimbangan ini? Mari kita selami lebih dalam mengapa penampilan tetap menjadi bagian krusial dari diri kita, dan bahkan

Metode Detoksifikasi Alami yang Dapat Digunakan Oleh Siapa Pun

Kesehatan

sekitar 1 bulan lalu

Detoksifikasi adalah proses penting yang membantu membuang racun yang terkumpul, mendukung kesehatan tubuh, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berikut beberapa metode

7 Tips Merawat Sepatu Lari agar Tahan Lama

Life

sekitar 1 bulan lalu

Merawat sepatu lari sebenarnya nggak ribet, asalkan kamu tahu caranya dan konsisten melakukannya. Berikut ini cara agar sepatu lari kamu awet lama dan selalu bersih.

Badan Pegel Saat Bangun Tidur? Ini yang Terjadi pada Tubuhmu

Life

sekitar 1 bulan lalu

Badan pegal saat bangun tidur bukan hal yang wajar jika terjadi terus-menerus. Bisa jadi itu tanda bahwa ada yang perlu dibenahi dalam cara kamu tidur dan kamu makan.

Lagi Ngetren Olahraga Padel, Begini Aturan Mainnya

Kesehatan

sekitar 1 bulan lalu

Demam olahraga padel mulai merabat di berbagai kalangan selebriti, selebgram, anak muda, dan berbagai kalangan masyarakat urban. Biar ngga kalah hype, begini cara mainnya

Jadi Smartwatch Pertama yang Punya Fitur Antioxidant Index, Ini Harga dan Spesifikasi Lengkap Samsung Galaxy Watch 8

Gadget

2 bulan lalu

Samsung Galaxy Watch 8 dapat mengukur blood pressure (tekanan darah), melakukan EKG atau Elektrokardiogram (mengukur irama jantung), dan lain sebagainya.

Alasan Jam 7-9 Pagi Adalah Waktu Pembakaran Lemak yang Pas

Kesehatan

2 bulan lalu

Pukul 7-9 pagi dianggap sebagai "waktu emas" untuk membakar lemak karena pada saat itulah metabolisme dan hormon pembakar lemak paling aktif. Ini alasannya!

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA