Bongkar Rahasia Hidup Sehat Ala dr. Zaidul Akbar: 7 Makanan Mujarab yang Wajib Anda Konsumsi!

Olret –  Ingin hidup lebih sehat, bertenaga, dan terhindar dari berbagai penyakit? Siapa yang tidak mau! Kabar baiknya, pakar kesehatan holistik, dr. Zaidul Akbar, telah membocorkan 7 makanan "ajaib" yang bisa menjadi kunci utama transformasi kesehatan Anda.

Bukan pil ajaib yang mahal, melainkan makanan alami yang mudah ditemukan dan kaya manfaat. Yuk, simak ulasan lengkapnya

1. Sang Pemikat Rasa Manis Alami: Madu Berkualitas



Manfaat madu

Photo :

• freepik.com

Lupakan gula pasir! dr. Zaidul Akbar sangat merekomendasikan madu asli sebagai pemanis alami yang kaya akan nutrisi.

Madu bukan hanya memberikan rasa manis, tetapi juga mengandung Antioksidan kuat, bersifat antibakteri, dan baik untuk pencernaan. Pastikan Anda memilih madu murni untuk mendapatkan manfaat maksimalnya.

2. Si Manis Kurma: Lebih dari Sekadar Takjil

Halaman Selanjutnya

Sering dianggap sebagai makanan pembuka puasa, kurma ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan sehari-hari. dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk menjadikan kurma sebagai camilan sehat pengganti gorengan atau makanan olahan.