Alasan Kentang Goreng Dikaitkan Dengan Risiko Kematian Dini

Kentang Baik untuk Menurunkan Berat Badan
Sumber :
  • Google Image

Olret – Sebuah studi terkini yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa orang yang mengonsumsi kentang goreng lebih dari dua kali seminggu lebih mungkin meninggal lebih awal daripada mereka yang tidak mengonsumsinya.

Hati-Hati, Ini Efek Tubuh Terlalu Banyak Makan Sate dan Makanan Bakar-bakaran

Sementara itu, kentang yang dikukus atau direbus tidak dikaitkan dengan umur yang lebih pendek.

Data penelitian

Kandungan Gizi Kentang Goreng

Photo :
  • -
Tanda-Tanda Peringatan Tubuh yang Mudah Diabaikan Oleh Wanita Namun Merusak Ginjal Dengan Sangat Cepat

Kentang goreng merupakan hidangan yang berasal dari Belgia, yang lambat laun menjadi populer di negara-negara Eropa dan Amerika, dan kini tersedia di seluruh dunia. Jumlah kentang goreng yang dikonsumsi terus meningkat di seluruh dunia.

Pada tahun 2014, setiap orang Amerika mengonsumsi sekitar 50 kg kentang. Dari jumlah tersebut, 15 kg merupakan kentang segar dan 35 kg sisanya merupakan kentang olahan, sebagian besar berupa kentang goreng. Kentang goreng juga merupakan camilan nomor satu yang disukai oleh balita, mulai dari usia 15 hingga 18 bulan, hingga orang dewasa.

9 Herbal Terbaik Untuk Kesehatan Hati, Ginseng, Akar Manis, Kunyit, dan Jahe

Meskipun banyak orang tahu bahwa kentang goreng mungkin tidak sehat, hanya ada sedikit data ilmiah yang mendukung hal ini. Jadi, tim peneliti membagi 4.440 peserta, berusia 45 hingga 79 tahun, ke dalam beberapa subkelompok berdasarkan seberapa sering mereka makan kentang per minggu.

Halaman Selanjutnya
img_title