9 Herbal Terbaik Untuk Kesehatan Hati, Ginseng, Akar Manis, Kunyit, dan Jahe

Sebelum menambahkan obat herbal apa pun ke dalam rutinitas Anda, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan, terutama jika Anda memiliki kondisi hati atau sedang mengonsumsi obat.

Meskipun tanaman herbal dapat menawarkan banyak manfaat, tanaman herbal tidak boleh menggantikan pengobatan medis konvensional, dan beberapa dapat menyebabkan efek samping atau berinteraksi dengan obat lain.

Bersamaan dengan suplemen herbal, menjaga pola makan seimbang, olahraga teratur, dan menghindari konsumsi alkohol berlebihan serta racun lingkungan sangat penting untuk kesehatan hati yang optimal.