Bongkar Rahasia Sehat Ala dr. Zaidul Akbar: 3 Bahan Alami Dahsyat untuk Detoks dan Stamina!
Olret – Sering merasa lesu, pencernaan kurang lancar, atau ingin meningkatkan vitalitas secara alami? Dalam video terbarunya, pakar kesehatan holistik, dr. Zaidul Akbar, membocorkan rahasia resep sederhana namun ampuh yang bisa kamu coba di rumah!
Ternyata, kunci sehat dan bugar bisa ditemukan dalam kekayaan alam Indonesia, lho. Yuk, kita intip lebih dalam!
1. Asam Jawa: Si Kecil "Kuat" untuk Hati dan Pencernaan
Manfaat Asam Jawa
- shutterstock
Siapa sangka, buah asam jawa yang sering kita jumpai ternyata memiliki segudang manfaat luar biasa. dr. Zaidul Akbar bahkan menyebutnya sebagai bahan yang "kuat" untuk kesehatan!
Bukan tanpa alasan, asam jawa kaya akan serat yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan. Lebih dari itu, asam jawa dipercaya mampu membantu membersihkan hati dari racun-racun yang menumpuk.
Resep Detoks Ala dr. Zaidul Akbar: Penasaran bagaimana cara mengonsumsinya? dr. Zaidul Akbar berbagi resep pribadinya yang mudah banget untuk diikuti. Cukup seduh asam jawa dengan air panas, lalu tambahkan sedikit madu alami dan sejumput garam.