8 Kelompok Makanan yang Dapat Membantu Mencegah Kanker

Makanan yang Dapat Membantu Mencegah Kanker
Sumber :
  • olret.id

8. Makanan fermentasi

Cara Mengolah Ikan Biar Gizi Tidak Hilang Tapi Lezat Tetap Sehat

Makanan fermentasi seperti yogurt, kimchi, dan asinan kubis menyediakan bakteri baik yang meningkatkan mikrobioma usus, meningkatkan kekebalan tubuh, dan melindungi tubuh dari kanker.