Ikan
7 Makanan yang Membantu Menurunkan Berat Badan Jika Dikonsumsi Secara Teratur
Kesehatan
7 bulan lalu
Telur, ikan, dada ayam, paprika, dan kacang-kacangan tidak hanya bergizi tetapi juga dapat meningkatkan rasa kenyang, mengurangi keinginan makan, dan baik untuk menurunka
Pepaya merupakan buah yang istimewa karena baik buah yang masih hijau maupun yang sudah matang dapat digunakan untuk meningkatkan dan mendukung kondisi kesehatan tertentu
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
cara terbaik menikmati ikan bukan cuma soal rasa, tapi juga bagaimana menjaga kandungan gizinya tetap utuh. Kukus, panggang sedang, atau rebus dalam waktu singkat.
Menguak Rahasia Gizi Ideal: Lupakan 4 Sehat 5 Sempurna, Kenali Pola Makan yang Benar!
Kesehatan
11 bulan lalu
elama ini, kita mungkin masih terpaku pada ajaran lama "Empat Sehat Lima Sempurna." Namun, menurut dr. Christopher dari KaisarTV, konsep tersebut kini sudah tidak relevan
Diet Karnivora Murah Meriah: Rahasia Otot Kekar dan Perut Rata Hanya Rp35 Ribu Sehari!
Kesehatan
11 bulan lalu
Padahal, dengan strategi yang tepat, Anda bisa membangun otot kekar dan melenyapkan lemak perut hanya dengan modal sekitar Rp35.000 per hari! Ya, Anda tidak salah baca.
Cara Memasak Ikan Kaya Omega-3 agar Gizi Tidak Hilang
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Yuk, kenali cara paling aman dan efektif untuk mengolah ikan kaya omega-3 agar gizinya tetap terjaga dan tubuhmu bisa merasakan manfaat maksimal dengan cara ini!
Ciri-ciri Ikan yang Sudah Terkontaminasi Merkuri
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Jika ikan yang sudah terkontaminasi dikonsumsi manusia secara terus-menerus, dampaknya bisa serius, mulai dari gangguan sistem saraf hingga masalah pada perkembangan otak
Makanan Apa yang Kaya Vitamin B12?
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Kerang, daging merah, ikan berlemak, dan yogurt kaya akan vitamin B12, yang membantu regenerasi sel, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan mencegah penyakit.
5 Superfood Ampuh Tingkatkan Ingatan Saat Ujian!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Namun, perhatikan untuk menambahkan lebih banyak makanan berikut untuk membantu anak Anda berkonsentrasi lebih baik, meningkatkan fungsi memori, dan mendukung aktivitas
8 Kelompok Makanan yang Dapat Membantu Mencegah Kanker
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Beberapa jenis buah beri, kacang-kacangan, kacang-kacangan, ikan, dan makanan fermentasi mengandung banyak vitamin, antioksidan, dan serat yang dapat membantu tubuh
Apa Yang Harus Dimakan Untuk Menjaga Kesehatan Hati Dan Meningkatkan Detoksifikasi?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Cara untuk mendukung pemulihan hati adalah dengan menjaga pola makan yang seimbang, mengutamakan makanan yang dapat membantu hati meningkatkan fungsinya,
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Duel El Clasico Indonesia Sore Ini! Pengamat Sebut Persija Justru Bisa Tertekan di GBK, Persib Punya Keuntungan Ini
Bola
12 Sep 2026
Pengamat sepak bola menilai Persija bisa tertekan saat menghadapi Persib di GBK. Dukungan puluhan ribu Jakmania justru menjadi ujian mental bagi Macan Kemayoran.
10 HP Murah Terbaik untuk Office Boy, mulai Menyiapkan Meeting hingga Mengurus Logistik
Lifestyle
12 Sep 2026
10 HP murah terbaik untuk office boy dengan baterai awet, layar nyaman, dan penyimpanan lega. Cocok untuk WhatsApp, menyiapkan meeting, navigasi, dokumentasi, meeting.
Fakta-fakta Band Juicy Luicy yang Viral Batal Manggung di Batam Gegara Bagasi, dari Awal Karier hingga Honor Manggung
Lifestyle
12 Sep 2026
Juicy Luicy viral setelah batal manggung di Batam gegara persoalan bagasi. Simak fakta perjalanan karier, lagu populer, prestasi hingga honor mereka. Simak selengkapnya.
3 ASN Dinas Pertanian yang Ditembak Mati Malah Dituding Intel TNI, KSAD: Mereka Pekerja Pertanian
Berita
12 Sep 2026
Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI Maruli Simanjuntak meluruskan isu terkait tiga warga yang tewas ditembak di Jayawijaya, Papua Pegunungan.
Wili Mbuik menjadi salah satu korban tewas dalam penembakan yang diduga dilakukan oleh KKB. Kematiannya semakin pilu setelah diketahui, dirinya baru 2 bulan menjadi CPNS
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi