Waspada! Ini Efek Konsumsi Paracetamol Terlalu Sering Buat Tubuh

Paracetamol aman selama kamu mengonsumsinya sesuai dosis yang dianjurkan. Dosis untuk orang dewasa biasanya sekitar 500 mg hingga 1000 mg, dan maksimal 4.000 mg per hari (setara dengan 8 tablet @500 mg). Jangan lebih dari itu!

Namun, kalau kamu sudah meminum paracetamol lebih dari 3 hari berturut-turut tanpa hasil, lebih baik segera konsultasi ke dokter. Selain itu, pastikan kamu membaca label obat dengan cermat, terutama jika mengonsumsi obat yang mengandung paracetamol bersama obat lain.

Tips Konsumsi Paracetamol yang Aman

• Selalu cek label dan dosis obat yang kamu konsumsi
• Jangan tumpuk obat flu, batuk, dan nyeri yang mengandung paracetamol secara bersamaan
• Jika sakit berlanjut lebih dari 3 hari, mending cek ke dokter daripada terus-terusan minum paracetamol
• Jangan minum paracetamol bareng alkohol, karena ini bisa meningkatkan risiko kerusakan hati

Paracetamol itu seperti sahabat yang bisa membantu meringankan sakit kepala atau demam, tapi kalau dipakai sembarangan, bisa jadi bumerang. Penting untuk tahu kapan harus mengonsumsi obat ini, dan yang paling penting, jangan sampai konsumsi berlebihan.

Ingat, tubuh kita cuma satu, jadi jangan sampai asal minum obat tanpa pertimbangan yang matang.