7 Tanda Awal Penyakit Jantung yang Sering Diabaikan, Waspada Sebelum Terlambat!

Kesehatan jantung
Sumber :
  • freepik.com

6. Pembengkakan di Kaki atau Pergelangan Kaki

Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Ikut Lari Jarak Jauh

Jangan salah, kaki yang bengkak bukan cuma karena terlalu lama duduk atau berdiri. Jika terjadi terus-menerus, bisa jadi itu tanda jantung mengalami kesulitan memompa darah dengan baik, sehingga cairan menumpuk di bagian bawah tubuh.

7. Muncul Keringat Dingin Tanpa Sebab

Berkeringat setelah olahraga itu wajar, tapi kalau tiba-tiba keluar keringat dingin tanpa alasan yang jelas, bisa jadi tubuhmu sedang memberi sinyal adanya gangguan pada jantung.

Turun Berat Badan 5-6Kg Dalam 30 Hari, Gak Lapar, Dan Gak Naik Lagi!

Jangan tunggu sampai terlambat! Jantung adalah mesin utama tubuhmu dan rawat dengan baik sebelum muncul masalah serius. Tetap sehat, tetap waspada!

semoga tulisan ini membantu.

Bosan Gagal Diet? Ini Rahasia Turun Berat Badan Tanpa Efek Yo-Yo