Risiko
Dengan persiapan yang baik, perlengkapan yang tepat, dan sikap hati-hati, kamu bisa tetap sampai tujuan dengan aman meski langit sedang tidak bersahabat dan hujan lebat.
5 Manfaat Kesehatan dari Berjalan Kaki
Kesehatan
18 hari lalu
Berjalan kaki adalah olahraga yang paling bagus untuk mendapatkan kebugaran tubuh. Selain gratis, berjalan kaki ringan mudah dilakukan dan tidak membutuhkan peralatan.
Penderita diabetes harus menjaga pola makannya agar tetap sehat dan seimbang. Sebab beberapa makanan harus dibatasi dari pola makan harian penderita diabetes.
Makanan Ini Bisa Cegah Stroke, Cek Favoritmu di Urutan Berapa!
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Pencegahan stroke tidak harus selalu melalui tindakan medis yang rumit. Dengan memilih makanan yang tepat dan menjadikannya bagian dari pola makan harian.
Kenapa Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Berbahaya? Ini Penjelasannya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
amun, tidur berlebihan terutama lebih dari 9 jam per malam secara rutin dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sebagainya.
Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Dalam The New England Journal of Medicine (Holick, 2007) menyebutkan bahwa reseptor vitamin D ditemukan di hampir semua sel tubuh manusia. Ini manfaat lengkapnya!
Lupakan kebiasaan begadang, tahukah kamu bahwa tidur lebih awal dapat memberikan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh dan pikiran? simak ulasannya
Cara Mengatasi Microsleep Saat Berkendara Jauh
Life
5 bulan lalu
1. Pastikan Tidur yang Cukup Sebelum Berkendara, 2. Istirahat Secara Berkala, 3. Minum Kopi atau Minuman Berkafein, 4. Ajak Teman untuk Bergantian Mengemudi, dll.
Kamu suka dengan masakan dari sayur bayam? Ingat ya, sebaiknya jangan dipanaskan ulang walaupun terasa lebih nikmat jika disantap dalam keadaan hangat. Ini sebabnya!
7 Tanda Awal Penyakit Jantung yang Sering Diabaikan, Waspada Sebelum Terlambat!
Kesehatan
5 bulan lalu
1. Mudah Lelah Padahal Nggak Lakukan Aktivitas Berat, 2. Nyeri Dada yang Muncul dan Hilang, 3. Sesak Napas Tanpa Sebab yang Jelas, 4. Detak Jantung Tidak Teratur, dsb
Efek Tubuh Jika Telat Sarapan, Jangan Anggap Sepele!
Life
5 bulan lalu
1. Energi Menurun dan Mudah Lelah, 2. Sulit Fokus dan Konsentrasi Menurun, 3. Metabolisme Melambat, 4. Gampang Marah dan Moody, 5. Risiko Gangguan Pencernaan, dll.
Viral! Liput Kericuhan Karnaval Desa Bajulmati, Wartawan Viva Banyuwangi Diteror
Viral
sekitar 1 tahun lalu
Seperti kali ini, Wartawan Viva Banyuwangi mendapatkan teror setelah menerbitkan hasil liputannya. Lantas bagaimana sebenarnya kejadian ini bermula? Yuk, simak langsung
Terpopuler
Man United Akhiri Memburu Benjamin Sesko, Setan Merah Percepat Transfer Nkunku dengan Harga Bersahabat?
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Manchester United kesulitan merekrut striker Benjamin Sesko karena tingginya biaya transfer yang ditawarkan RB Leipzig. Tim Old Trafford terpaksa beralih
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal
Berita Transfer Terkini : Enzo Fernandez Berlabuh di Real Madrid, Membuka Jalan Bagi Tchouameni Menuju MU?
News
24 Jul 2025
Enzo Fernandez mencapai kesepakatan untuk bergabung dengan Real Madrid dengan harga 'rekor super', membuka jalan bagi Tchouameni untuk pergi ke MU? Baca selengkapnya
Man Utd Resmi Ajukan Tawaran Besar ke Benjamin Sesko, Hojlund Tak Berpeluang Bertahan di Old Trafford
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Untuk menggantikan Rasmus Hojlund, pelatih Ruben Amorim telah meminta Dewan Direksi Manchester United untuk mengirimkan tawaran perekrutan Benjamin Sesko.
Berita Transfer Hari Ini : Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus, Nkunku Memilih Manchester United?
News
24 Jul 2025
Juventus telah menegosiasikan kesepakatan Sancho untuk sementara, tetapi akan segera kembali untuk menyelesaikan kesepakatan dengan Manchester United.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Takut kalah saing dengan AI? Simak 10 jurusan kuliah yang tetap relevan dan lulusannya mudah cari kerja karena butuh keahlian manusia yang sulit digantikan mesin.
Harga Jatuh! Ini 5 Laptop Gaming Premium yang Kini Dijual Murah, Turun hingga Rp15 Jutaan!
laptop
25 Jul 2025
Laptop gaming MSI, ASUS, Lenovo, hingga HP kini dijual jauh lebih murah. Turun drastis dari Rp26 juta jadi Rp6 jutaan. Cek daftar lengkap dan spesifikasinya!
Azis Yanuar ungkap kondisi Habib Rizieq pasca ceramahnya yang berujung bentrokan berdarah.
Polisi Telusuri 20 CCTV untuk Ungkap Misteri Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru, Ada Temuan Mengejutkan!
Berita
25 Jul 2025
Polisi periksa 20 CCTV dan jejak digital untuk ungkap kematian diplomat Arya Daru. Fakta baru: sempat ke rooftop dan tasnya hilang saat turun.
Polda Jateng Minta Bentrokan Ormas di Pengajian Habib Rizieq Jadi Pelajaran.
Gubernur Khofifah Masih Galau Aturan Sound Horeg: MUI Sudah Haramkan, Polda Jatim Sudah Bertindak
Berita
25 Jul 2025
Gubernur Khofifah masih mempertimbangkan aturan soal sound horeg meski MUI Jatim sudah haramkan dan Polda Jatim keluarkan imbauan larangan. Simak penjelasan lengkapnya.
Bantah Kabur ke Tiongkok, Eks PM Kamboja Beri Pernyataan Menohok ke Militer Thailand!
Berita
25 Jul 2025
Mantan Perdana Menteri Kamboja Hun Sen membantah kabar yang dihembuskan surat kabar Thailand bahwa dirinya telah meninggalkan Kamboja menuju Tiongkok
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bursa Transfer 24 Juli : Saliba Setuju Bergabung Dengan Real Madrid, Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus?
Viral
24 Jul 2025
Berita MU hari ini 24/7: Man United ucapkan selamat tinggal kepada pemain kedua; Benjamin Sesko dalam perjalanan ke Old Trafford; Ruben Amorim membuka pintu
Bursa Transfer Terkini : Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani
Viral
24 Jul 2025
Bursa Transfer Terkini 24 Juli 2025: Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani, Man United aktifkan blockbuster ke-4 s
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal