Risiko
7 Manfaat Jalan Kaki yang Jarang Diketahui, Cocok Buat Yang Lagi Banyak Pikiran
Kesehatan
4 hari lalu
Cukup dengan melangkah 30 menit setiap hari, kamu sudah membantu tubuh bekerja lebih optimal. Nah, berikut ini tujuh manfaat jalan kaki yang jarang disadari.
Kenapa Cewek Suka Diajak Ribut? Membongkar Rahasia Vulnerability Pria dalam Hubungan
Life
15 hari lalu
Menurut seorang Relationship Expert yang diulas dalam kanal SUARA BERKELAS, fondasi hubungan yang kuat justru dibangun di atas "ribut sehat" atau argumen yang konstruktif
Penyebab Umum Sering Buang Air Kecil Malam Hari
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
keluhan sering buang air kecil malam hari patut diperhatikan, baik sebagai sinyal kesehatan maupun faktor yang memengaruhi produktivitas sehari-hari. Ini 9 penyebabnya!
Berjalan kaki ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh dan kesehatan. Berjalan kaki adalah bentuk olahraga yang paling sederhana dan tidak membutuhkan pelatihan.
Rich Mindset vs Poor Mindset: 4 Perbedaan Fundamental yang Bikin Orang Kaya Semakin Kaya
Life
3 bulan lalu
Temukan 4 perbedaan fundamental antara rich mindset dan poor mindset yang membuat orang kaya semakin kaya. Pelajari cara mengubah pola pikir untuk kesuksesan finansial
Suka Masak Pakai Bumbu Instan? Hati-Hati, Ini Dampaknya bagi Tubuh Kalau Terlalu Sering
Kesehatan
3 bulan lalu
Siapa yang nggak familiar dengan bumbu instan yang super praktis? Kalau kamu salah satu yang mengkonsumsinya, jangan terlalu sering karena punya efek buruk bagi kesehatan
Dengan persiapan yang baik, perlengkapan yang tepat, dan sikap hati-hati, kamu bisa tetap sampai tujuan dengan aman meski langit sedang tidak bersahabat dan hujan lebat.
5 Manfaat Kesehatan dari Berjalan Kaki
Kesehatan
4 bulan lalu
Berjalan kaki adalah olahraga yang paling bagus untuk mendapatkan kebugaran tubuh. Selain gratis, berjalan kaki ringan mudah dilakukan dan tidak membutuhkan peralatan.
Penderita diabetes harus menjaga pola makannya agar tetap sehat dan seimbang. Sebab beberapa makanan harus dibatasi dari pola makan harian penderita diabetes.
Pencegahan stroke tidak harus selalu melalui tindakan medis yang rumit. Dengan memilih makanan yang tepat dan menjadikannya bagian dari pola makan harian.
amun, tidur berlebihan terutama lebih dari 9 jam per malam secara rutin dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sebagainya.
Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
5 bulan lalu
Dalam The New England Journal of Medicine (Holick, 2007) menyebutkan bahwa reseptor vitamin D ditemukan di hampir semua sel tubuh manusia. Ini manfaat lengkapnya!
Terpopuler
Kontrak termahal dalam sejarah Arsenal, Declan Rice, selalu dibandingkan dengan gelandang bertahan lain di Liga Premier di berbagai tahap. Sebelumnya Rodri, kini Moises
Arsenal memperpanjang rentetan kemenangan mereka dengan kemenangan 3-0 atas Slavia Praha, sekaligus menorehkan rekor clean sheet yang bertahan selama 122 tahun
Musim ini, dengan kedatangan Zubimendi, Rice diminta untuk sedikit mundur, mendukung pemain Spanyol baru tersebut di lini pertahanan. Namun, ia beradaptasi dengan cepat
(Hasil Sepak Bola) - Mengalahkan Slavia Praha, Arsenal meraih 10 kemenangan beruntun dan 8 di antaranya tanpa kebobolan. Pertandingan dimulai dengan tempo tinggi.
Max Dowman mencetak sejarah Liga Champions ketika ia masuk untuk Arsenal melawan Slavia Praha di pekan ke-4 Fase 4 Liga. Dowman, yang berusia 15 tahun 308 hari
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Big Match Liga Champions Liverpool Vs Real Madrid
Bola
5 Nov 2025
Pertarungan sengit antara dua raksasa Eropa, Liverpool dan Real Madrid, tengah berlangsung pada lanjutan Liga Champions 2025/2026.
Ketua Umum Organisasi Relawan Projo, Budi Arie Setiadi berencana merapat ke Partai Gerindra.
Pelatih timnas Indonesia U17, Nova Arianto, menyayangkan penampilan tim asuhannya pada babak pertama pertandingan Grup H Piala Dunia U17 2025 melawan Zambia, Selasa.
Berita mengenai profil Timnas Zambia yang menghadapi Timnas Indonesia U-17 dalam laga perdana Grup H Piala Dunia U 17 2025 menjadi buruan pembaca VIVA Bola
Hasil buruk diraih Timnas Indonesia U-17 dalam laga perdana Grup H Piala Dunia U 17 2025. Tim besutan Nova Arianto takluk 1-3 dari Timnas Zambia
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tottenham tampil gemilang melawan Kopenhagen dan bek tengah Micky van de Ven menjadi bintang utama dengan gol yang dianggap sebagai kandidat awal untuk gol terbaik musim
Penjaga gawang Thibaut Courtois merasa frustrasi setelah kekalahan 1-0 dari Liverpool karena Real Madrid menyia-nyiakan kemenangan berharga di Anfield, meskipun melakukan
Manajer Mikel Arteta memuji penampilan talenta muda Max Dowman. Arsenal tak hanya melanjutkan performa impresif mereka di Liga Champions, tetapi juga menyaksikan momen