Apa Saja Manfaat Menu Detoks Selama 7 Hari?
Rabu, 2 Oktober 2024 - 16:33 WIB
Sumber :
- freepik.com/author/jcomp
Olret – Agar proses penerapan menu detoks untuk menurunkan berat badan efektif, kamu perlu menghindari beberapa makanan gorengan yang berminyak atau makanan manis yang manis-manis.
Baca Juga :
Teh vs Kopi: Mana yang Lebih Sehat? Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Aturan Minum yang Benar
Karena mengandung banyak kalori sehingga membuat detoks menjadi tidak efektif.
Apa Saja Manfaat Menu Detoks Selama 7 Hari?
1. Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Baca Juga :
Minum Kopi 1-2 Gelas Sehari Bagus untuk Antioksidan, dr. Zaidul Akbar: Asal Tak Ditambah Ini!
Detoksifikasi membantu menghilangkan racun dari kulit dan rambut, menjadikan kulit sehat, cerah, dan rambut berkilau dan kuat.
2. Mendukung sistem pencernaan dan penurunan berat badan
Baca Juga :
Dokter Zaidul Akbar Ungkap Kopi Bisa Bakar Lemak dan Kurangi Nafsu Makan, Tapi Jangan Sampai Salah Minum!
Menu detoks 7 hari mengubah metabolisme dan membantu mengontrol berat badan dengan lebih baik. Pada saat yang sama, mereka membantu tubuh menyerap vitamin dan nutrisi lainnya dengan baik.
Halaman Selanjutnya
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
