Kumpulan Berita Terbaru berat badan

Berat Badan

4 Manfaat Kecantikan dari Minum Teh Hijau Setiap Hari

Life

sekitar 1 bulan lalu

Teh hijau mengandung banyak katekin, antioksidan kuat yang membantu memperlambat proses penuaan dan mendukung penurunan berat badan yang efektif. Berikut ini manfaatnya

7 Kebiasaan yang Harus Kamu Lakukan Secara Teratur untuk Kesehatan Ginjal

Kesehatan

2 bulan lalu

Olahraga teratur, pengurangan asupan garam, diet kaya sayuran hijau dan biji-bijian utuh, serta pengendalian gula darah dan tekanan darah tinggi yang baik dapat membantu

Pelatih Ini Bongkar Rahasia Pangkas 7 Kg Hanya dalam 30 Hari

Kesehatan

3 bulan lalu

Defisit kalori, memastikan asupan protein yang cukup, latihan beban, tidur yang cukup, dan rencana makan dapat membantu Anda menurunkan berat badan sekitar 7 kg dalam 30

4 Makanan Super yang Sudah Familiar dan Membantu Kamu Hidup Lebih Sehat Setiap Hari

Kesehatan

4 bulan lalu

Setiap kali makan, itu bukan hanya cara untuk mengisi kembali energi, tetapi juga kesempatan bagi tubuh untuk memperbaiki, melindungi, dan memperpanjang usia

5 Alasan Mengapa Kamu Mungkin Mengalami Sakit Perut Setelah Makan Buah

Kesehatan

5 bulan lalu

Ahli gizi merekomendasikan peningkatan asupan buah dalam diet sehat. Namun, beberapa orang mengalami sakit perut setelah makan buah, jadi apa penyebabnya?

Deretan Makanan Superfood yang Baik Untuk Sarapan

Kesehatan

6 bulan lalu

Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.

10 Superfood yang Direkomendasikan Para Ahli untuk Dikonsumsi Setiap Pagi, Auto Berenergi!

Kesehatan

6 bulan lalu

Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.

Makanan dan Minuman Terbaik di Malam Hari untuk Menghindari Kenaikan Berat Badan

Kesehatan

6 bulan lalu

Buah-buahan, kacang-kacangan, popcorn tanpa pemanis, teh bebas kafein, susu kunyit, air madu, sayuran, dan telur rebus adalah camilan larut malam yang rendah kalori dan m

7 Sarapan Paling Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan

Kulineran

6 bulan lalu

Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.

Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!

Kesehatan

6 bulan lalu

Program ini bukan untuk seumur hidup, tapi merupakan "peluru kendali" untuk menghempaskan lemak berlebih, meredakan peradangan, hingga menormalkan kondisi kesehatan

5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Naik Diam-Diam

Kesehatan

8 bulan lalu

Kebiasaan sehari-hari ternyata punya peran besar dalam menjaga atau justru menaikkan berat badan. Jangan dianggap remeh, ketahui penyebabnya dalam ulasan di bawah ini.

7 Cara Mengatasi Stres Agar Berat Badan Stabil

Life

8 bulan lalu

Menjaga berat badan stabil bukan hanya soal mengatur pola makan atau rajin olahraga, tetapi juga bagaimana mengelola stres dengan baik. Begini ulasan lengkapnya!

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA