15 Manfaat Kacang Kenari yang Luar Biasa bagi Kesehatan

Manfaat Kacang Kenari
Sumber :
  • freepik.com

Kacang kenari dapat membantu mendukung fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

10. Sifat Anti-inflamasi

Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh

Kacang kenari karena sifat anti-inflamasinya dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

11. Kesehatan Hati

Penelitian menunjukkan bahwa kenari dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan mengurangi kemungkinan penyakit hati berlemak.

12. Kesehatan Mata

‘Japanese Walk’ Metode Jalan Kaki untuk Kebugaran Jantung

Mata Anda membutuhkan vitamin E. Kacang kenari dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat usia dan mengurangi risiko katarak.

13. Peningkatan Energi

Halaman Selanjutnya
img_title