15 Manfaat Kacang Kenari yang Luar Biasa bagi Kesehatan
Rabu, 4 Oktober 2023 - 13:41 WIB
Sumber :
- freepik.com
6. Kesehatan Pencernaan
Baca Juga :
Teh vs Kopi: Mana yang Lebih Sehat? Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Aturan Minum yang Benar
Kacang kenari membantu meningkatkan pencernaan perut Anda, mengurangi risiko sembelit, dan meningkatkan kesehatan usus.
7. Kesehatan Tulang
Kacang kenari merupakan sumber kalsium dan magnesium yang sangat baik, yang penting untuk menjaga kekuatan tulang.
8. Kesehatan Kulit
Baca Juga :
Minum Kopi 1-2 Gelas Sehari Bagus untuk Antioksidan, dr. Zaidul Akbar: Asal Tak Ditambah Ini!
Ingin mencegah penuaan dan memiliki kulit yang bagus. Mengkonsumsi kenari membantu dalam tidur kulit berkilau dan mencegah penuaan dini.
9. Fungsi Kekebalan Tubuh
Kandungan Kacang Kenari
Photo :
- freepik.com
Halaman Selanjutnya
Kacang kenari dapat membantu mendukung fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.
