Obesitas
Inilah Daftar Makanan 'Super' yang Ampuh Pangkas Risiko 3 Jenis Kanker
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kekurangan serat kronis dapat menyebabkan gangguan metabolisme atau kardiovaskular, seperti diabetes tipe 2 dan obesitas.
Diskusi yang diselenggarakan oleh Kumparan Mam ini mengungkap fakta-fakta mencengangkan: Obesitas adalah pangkal dari banyak penyakit serius, atau yang Dr. Wisma sebut
Alarm Perut Buncit: Batas Gula 4 Sendok dan Aturan Lingkar Pinggang Wajib Tahu!
Kesehatan
6 bulan lalu
Di tengah hiruk pikuk hidup modern, kita sering lupa bahwa musuh terbesar kesehatan kita adalah pola makan yang tidak terkontrol. Gula berlebihan dan lemak tersembunyi
Kebiasaan tidur larut malam setelah pukul 11 malam mengganggu jam biologis, meningkatkan risiko depresi, kehilangan ingatan dan penyakit kardiovaskular
Pukul 7-9 pagi dianggap sebagai "waktu emas" untuk membakar lemak karena pada saat itulah metabolisme dan hormon pembakar lemak paling aktif. Ini alasannya!
Dokter tersebut menekankan bahwa pria muda pun dapat terpengaruh oleh kebiasaan buruk ini, yang menyebabkan penurunan kadar testosteron, memengaruhi pembuluh darah
amun, tidur berlebihan terutama lebih dari 9 jam per malam secara rutin dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sebagainya.
Jeruk, jeruk keprok, stroberi, anggur, dan delima mengandung banyak antioksidan seperti flavonoid dan vitamin C, yang berperan penting dalam mengurangi risiko kanker
5 Resiko Tersembunyi Jika Melewatkan Sarapan
Kesehatan
10 bulan lalu
Melewatkan sarapan karena tidak lapar, jadwal yang padat, atau keyakinan bahwa sarapan membantu menurunkan berat badan dapat menyebabkan kekurangan nutrisi, tukak lambung
Fatty Liver (Perlemakan Hati), Jadi Pemicu Risiko Kanker hati dan Kematian
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dr. Suphan Srithamma, Direktur Jenderal Departemen Layanan Medis, mengatakan bahwa perlemakan hati adalah suatu kondisi di mana lemak, sebagian besar dalam bentuk
7 Makanan Tinggi Lemak yang Harus Dihindari
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sudah saatnya membatasi makanan tinggi lemak. Mulai makanan manis, junkfood, hingga kopi kekinian dengan krimer jadi lumbung timbunan lemak tidak baik dalam tubuh.
7 Penyakit Mematikan yang Perlu Diketahui oleh Orang Gemuk
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Nah, jika masih ada yang belum mengetahui betapa berbahayanya obesitas, yuk simak 7 penyakit yang berisiko menyebabkan kematian hanya karena kelebihan berat badan.
Terpopuler
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Bursa Transfer 20 Maret : Barcelona Siapkan Rp1,3 Triliun Demi Bruno Fernandes, Zirkzee Kembali ke Italia
News
20 Mar 2026
Bursa transfer musim panas semakin memanas dari hari ke hari, dan Manchester United menjadi pusat perhatian dengan serangkaian perubahan penting, mulai dari rencana untuk
Warisan Carrick Berakhir, Luis Enrique Bocorkan Nama Kejutan untuk Pimpin Manchester United
News
20 Mar 2026
Pelatih Luis Enrique membuat pernyataan yang penuh teka-teki terkait rumor tentang dirinya yang akan melatih Manchester United, sementara tim PSG-nya bersiap menghadapi
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.
Enzo Tergusur! Chelsea Siapkan Maestro €100 Juta Jadi Jenderal Baru di Stamford Bridge
News
20 Mar 2026
Meningkatnya kemungkinan Enzo Fernandez meninggalkan Stamford Bridge telah mendorong Chelsea untuk segera mulai merencanakan penggantinya, dengan Elliot Anderson
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Perdana Menteri Israel, Benjamin Netanyahu kembali mendapat kritik keras usai membandingkan Yesus Kristus dengan Genghis Khan, pendiri kekaisaran Mongolia.
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menegaskan status tersangka kasus korupsi kuota haji, eks Menag Yaqut Cholil Qoumas sebagai tahanan rumah tidak bersifat permanen.
Tarif Rp1 Transjakarta, MRT, dan LRT saat Lebaran 2026 hanya berlaku dua hari. Simak jadwal, rute, dan syarat lengkap agar tidak terlewat. Baca di sini
Iran meluncurkan dua rudal balistik untuk menyerang pangkalan militer Inggris yang digunakan Amerika Serikat (AS) di Pulau Diego Garcia, di tengah-tengah Samudra Hindia.
Kompetisi kasta tertinggi sepak bola Italia, Serie A, kembali menyuguhkan duel panas pada pekan ke-30. Raksasa Milan, AC Milan, akan menjamu tim kuda hitam Torino
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Empat tim yang mengamankan tempat mereka di babak selanjutnya adalah Aston Villa, Bologna, Real Betis, dan Porto, setelah serangkaian penampilan dramatis.
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.