Nanas
Buah nanas bukan hanya menyegarkan, tetapi juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan imun hingga menjaga pencernaan dan kulit.
Ahli gizi merekomendasikan peningkatan asupan buah dalam diet sehat. Namun, beberapa orang mengalami sakit perut setelah makan buah, jadi apa penyebabnya?
Jus Nanas untuk Berat Badan: Manfaat, Mitos, dan Aturan Minum yang Tepat
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang percaya bahwa jus nanas adalah 'senjata rahasia' untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Nanas memang buah yang luar biasa, tapi apakah ia benar
7 Buah yang Baik Untuk Hati, Buah Naga Hingga Nanas
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah jeruk, pisang, buah naga, apel, dan alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendukung detoksifikasi hati. Apa lagi?
4 Buah yang Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Ada Pisang dan Jeruk
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ceri efektif dalam mengurangi kadar asam urat karena menyediakan antioksidan yang melimpah, terutama antosianin. Antosianin bertindak sebagai agen antiperadangan alami
5 Buah yang Secara Alami Meningkatkan Kecantikan Kulit
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Delima, anggur, dan leci mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kesehatan serta kecantikan kulit.
8 Buah Rendah Karbohidrat Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Semangka, alpukat, dan nanas termasuk buah-buahan dengan kandungan karbohidrat terendah, sehingga menjadi pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan
7 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Hati, Jeruk Hingga Buah Naga
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah jeruk, pisang, buah naga, apel, dan alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendukung detoksifikasi hati. Yuk, simak!
5 Makanan yang Membantu Menenangkan Saraf dan Membantu Kamu Tidur
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pistachio dan kiwi menyediakan hormon tidur, sementara nanas mengandung magnesium, yang membantu mengendurkan otot dan membuat Anda lebih mudah tertidur.
Rekomendasi Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Batuk dan Pilek
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Saat sakit batuk dan pilek melanda rasanya seluruh badan tidak ingin beranjak sejenak saja dari kasur. Berikut ini buah-buahan yang bisa meredakannya!
7 Manfaat Buah Nanas, Baik Buat Kesehatan Jantung!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah nanas memiliki rasa segar manis yang cocok untuk dijadikan camilan sehat dikala sedang program diet. Tak hanya itu saja, buah ini juga punya manfaat lain!
6 Set Buah yang Ampuh Isi Ulang Energi di Pagi Hari, Bikin Mood Baik Sepanjang Hari
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dan kamu harus berhati-hati dalam mengonsumsi berbagai buah. Untuk memanfaatkan semua manfaat yang ditawarkan buah-buahan. Dari melawan masuk angin hingga mencegah
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Mantan bintang Timnas Spanyol, Juan Mata, resmi mengakhiri kiprahnya sebagai pemain Melbourne Victory. Keputusan tersebut membuat Mata tidak akan memperkuat Melbourne Vic
Ajax Pamer Maarten Paes bak Tembok yang Tak Bisa Dijebol, Rekan Setim sampai Berdecak Kagum
Bola
11 Sep 2026
Ajax membagikan video latihan menjelang laga lanjutan Liga Belanda. Menariknya, secara khusus, Ajax membagikan video penampilan Paes dalam sesi latian
Ada yang Main di Premier League, Ini 11 Pemain Keturunan yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
11 Sep 2026
Ada pemain Premier League hingga talenta muda Arsenal, ini 11 pemain keturunan Indonesia yang punya potensi memperkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi