Menstruasi
Menstruasi bukan hanya siklus biasa. Pada sebagian wanita, fase ini justru menjadi momen tubuh melambat, hormon lebih stabil setelah PMS, dan pikiran lebih reflektif.
alaupun bukan obat ajaib yang langsung menghilangkan semua rasa sakit, susu kedelai bisa jadi pilihan alami yang nyaman, sehat, dan jadi penolong saat rasa nyeri datang.
Perbedaan Warna Keputihan dan Tanda bagi Tubuh
Kesehatan
8 bulan lalu
Warna keputihan adalah sinyal yang sangat berguna untuk memahami kondisi tubuh kita. Yuk kenali arti warna-warna keputihan yang sebenarnya di ulasan artikel ini!
Tips Mengurangi Nyeri Haid dengan Cara Alami
Kesehatan
10 bulan lalu
Kabar baiknya, ada banyak cara alami yang bisa membantu meredakan rasa sakit tanpa harus selalu mengandalkan obat-obatan. Penasaran? Yuk, simak tips-tips berikut ini!
Menstruasi yang teratur bukan hanya tanda kesuburan, tapi penanda bahwa tubuhmu sedang dalam kondisi optimal. Jika siklus menstruasimu berantakan, mungkin ini sebabnya.
10 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Menstruasi
Life
11 bulan lalu
makanan punya pengaruh besar terhadap kondisi tubuh saat haid. Salah pilih menu, bisa-bisa bikin nyeri makin menjadi, mood makin amburadul, dan badan makin nggak nyaman.
Ada cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk meredakan nyeri haid tanpa harus buru-buru minum obat. Simak 7 hal ini agar kamu tetap bisa beraktivitas saat datang bulan!
Nyeri Kram karena Menstruasi? Ini Cara Ampuh Redakannya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Nyeri menstruasi alias dismenore bisa dikendalikan tanpa harus selalu bergantung pada obat. Ada beberapa cara alami dan efektif yang bisa kamu coba untuk meredakannya.
9 Penyebab Telat Menstruasi, Waspadai Tanda Bahayanya!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Menstruasi merupakan siklus bulanan bagi wanita yang telah menginjak usia puber, dewasa sebelum masuk fase menopause. Kenal tanda bahaya siklus menstruasi tidak teratur.
8 Tips Menstruasi Rutin Setiap Bulan Tanpa Perlu Worry Lagi
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
tips agar mestruasi teratur; 1. Jaga pola makan, 2. Olahraga, 3. Kurangi stres, 4. Tidur cukup dan berkualitas, 5. Minum air yang cukup sesuai kebutuhan
7 Cara Ampuh Redakan Menstruasi Secara Alami
Life
sekitar 1 tahun lalu
Cara Ampuh Redakan Menstruasi Secara Alami, mulai dari Kompres Hangat di Perut, Konsumsi Makanan Kaya Magnesium, Minum Teh Herbal hingga Rutin Berolahraga Ringan,
Mengalami Menstruasi 2 Kali Dalam Sebulan, Apakah itu Tidak Normal?
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Jika wanita mengalami menstruasi lebih dari satu kali, hal ini mungkin disebabkan oleh stres yang menumpuk atau perubahan hormonal yang dapat menyebabkan penyakit serius
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Prediksi Portugal Vs Spanyol: Duel yang Bisa Jadi Laga Terakhir Cristiano Ronaldo di Piala Dunia
Bola
7 Jul 2026
Prediksi Portugal vs Spanyol pada babak 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap dengan perkiraan susunan pemain, analisis pertandingan, dan prediksi skor akhir.
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Hasil Babak Pertama Portugal Vs Spanyol: Diogo Costa dan Unai Simon Gacor, Skor Masih Imbang 0-0
Bola
7 Jul 2026
Hasil babak pertama Portugal vs Spanyol di 16 besar Piala Dunia 2026 berakhir imbang tanpa gol. Diogo Costa dan Unai Simon tampil gemilang menggagalkan sejumlah peluang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi