5 Efek Samping Mengkonsumsi Anggur Secara Berlebihan

Efek Samping Mengkonsumsi Anggur
Sumber :
  • freepik.com

OlretAnggur menjadi favorit semua orang karena rasanya yang kaya. Buah yang sederhana ini berukuran kecil dan mungkin akan mengonsumsinya secara berlebihan, yang dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak terduga.

Penurunan Berat Badan Cepat Dengan Smoothie Buah Naga

Berikut adalah 9 efek samping teratas dari konsumsi anggur yang berlebihan.

1. Diare

Efek Samping Anggur yang Tak Terduga

Photo :
  • freepik.com
4 Waktu Terbaik Makan Pisang untuk Menurunkan Berat Badan

Seperti disebutkan di atas, konsumsi anggur yang berlebihan dapat menyebabkan diare. Anggur mengandung gula dan asam salisilat dalam jumlah tinggi, yang keduanya berpotensi menyebabkan masalah terkait pencernaan.

Makanan manis yang mengandung alkohol gula (senyawa organik yang ditemukan dalam gula) dapat menyebabkan diare dan kembung di tubuh. Namun, tidak ada informasi yang cukup tentang apakah anggur mengandung gula alkohol.

5 Buah Kaya Antioksidan yang Membantu Melawan Kanker

Mengonsumsi jus anggur secara berlebihan dapat menyebabkan diare dalam beberapa kasus karena anggur mengandung banyak gula sederhana. Beberapa orang mungkin juga mengalami diare setelah mengonsumsi anggur secara berlebihan.

Halaman Selanjutnya
img_title