9 Gejala Awal Bahwa Kamu Menderita Insomnia

4. Ada kelainan fisiologis sejak awal, yaitu mudah terbangun, mudah ketakutan, mudah terangsang, dan lebih peka dari yang lain.

5. Penderita stres atau depresi sebelumnya

6. Menjadi penderita penyakit kronis hidup dengan kondisi yang menyebabkan sering terbangun di malam hari, seperti diabetes atau pembesaran prostat, itu mungkin harus bangun untuk sering buang air kecil atau batuk kronis atau kelainan hormonal, dll.

7. Efek samping obat tertentu yang sedang kamu konsumsi.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan