Insomnia
Penyebab insomnia mungkin dapat membuat seseorang mengalami kesulitan tidur di malam hari. Ada begitu banyak penyebab yang membuat seseorang mengalami insomnia.
Jangan Abaikan! Ini Sinyal Tubuh Saat Tidur yang Bisa Jadi Peringatan Hati Berlemak
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Gangguan tidur, nyeri di perut kanan atas, kehilangan nafsu makan saat makan malam, kaki bengkak adalah tanda-tanda perlemakan hati, yang sering kali menjadi lebih jelas
Cara Mengobati Insomnia agar Bisa Tertidur di Malam Hari
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang biasa dialami oleh orang-orang ketika akan terlelap di malam hari. Insomnia bisa diobati dengan berbagai cara merangsang kantuk.
Penyebab Insomnia yang Mungkin Mengakibatkan Seseorang Sulit Tidur
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia merupakan kesulitan tidur di malam hari yang dialami oleh sebagian besar orang. Biasanya insomnia disebabkan oleh beberapa penyebab umum yang dialami oleh orang.
Kenali Insomnia dan Beberapa Gejala yang Biasa Muncul
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang kerap dialami oleh sebagian besar orang. Insomnia merupakan kesulitan tidur yang paling umum dan menunjukkan gejala.
Apa yang Bisa Dilakukan saat Mengalami Insomnia? Cobalah Hal Berikut
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang menyebabkan seseorang kesulitan tidur. Saat mengalami insomnia, Anda bisa melakukan beberapa kiat seperti berikut.
Jika insomnia yang kamu alami tergolong ringan dan tidak berhubungan dengan kondisi medis seperti kecemasan atau depresi, kamu dapat melakukan beberapa tindakan berikut
Rebahan di kasur memang jadi self reward setelah beraktivitas melelahkan. Tapi jangan sampai kelewatan ya! Karena rebahan yang berlebihan juga akan berdampak buruk.
Insomnia merupakan gangguan tidur yang disebabkan oleh beberapa hal. Jika dibiarkan begitu saja, 6 dampak ini bisa menghantui dan harus diperhatikan lebih baik.
Hempas Insomnia Lewat 10 Cara Ampuh Ini!
Kesehatan
6 bulan lalu
Insomnia bisa menjadi masalah tidur yang serius jika tidak ditangani dengan baik. Namun, dengan cara yang tepat, gangguan tidur ini bisa disembuhkan dengan baik.
Apa Itu Insomnia? Kenali 8 Penyebabnya
Kesehatan
6 bulan lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang kerap kali membuat seseorang menjadi tidak produktif dan mengganggu aktivitas keseharian. Agar lebih tahu, kenali 8 penyebabnya.
Beberapa orang meminum kopi setiap hari agar tetap waspada dan fokus dalam bekerja. Namun, kafein dalam dosis tinggi dalam minuman luar biasa ini dapat menyebabkan
Terpopuler
Cari mobil bekas berkualitas di bawah Rp100 juta? Simak rekomendasi 7 mobil bekas yang minim masalah, irit, dan mudah perawatannya. Cocok untuk budget terbatas!
MU Dapat Kabar Gembira Soal Transfer Sesko, Leipzig Turunkan Harga Jadi 70 Juta Euro
News
25 Jul 2025
MU baru saja menerima "dorongan" dalam upayanya merekrut striker Benjamin Sesko, ketika Leipzig dikatakan telah mengurangi biaya transfer yang diperlukan untuk striker
BYD Atto 1 vs Wuling Ev & VinFast VF3: Siapa Raja Mobil Listrik Murah Indonesia?
Otomotif
25 Jul 2025
BYD Atto 1 vs Wuling Ev & VinFast VF3: Siapa raja mobil listrik murah Indonesia? Bandingkan desain, jarak tempuh, harga, dan fitur sebelum beli! Simak ulasannya
Berita Transfer Terkini : Douglas Luiz Kirim Sinyal ke Man Utd, Benjamin Sesko Gagal Berlabuh di MU
News
25 Jul 2025
Berita Transfer Terkini : Douglas Luiz Kirim Sinyal ke Man Utd, Kepindahan Sesko ke Man Utd gagal, Sir Jim Ratcliffe merogoh kocek dalam-dalam untuk merekrut Alexander
Berita Transfer 25 Juli: Terungkap Kemungkinan MU Membeli Isak, Arsenal Debutkan Pemain Baru
News
25 Jul 2025
Perbarui informasi penting tentang transfer sepak bola dunia pada tanggal 25 Juli 2025. Arsenal resmi memperkenalkan rekrutan baru, Mosquera sehingga Bayern Naikkan Tawa
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kentut Tak Bersuara Tapi Bau Menyengat? Hati-Hati! Tanda Ada Masalah di Ususmu
kesehatan
26 Jul 2025
Kentut diam-diam tapi baunya menyengat? Bisa jadi tanda ususmu tidak sehat. Simak penyebabnya dan solusi menurut ahli gastroenterologi Harvard, Dr. Jacqueline Wolf.
Rekomendasi MacBook bekas di bawah Rp10 juta yang masih layak digunakan tahun 2025. Mulai dari MacBook Pro 2012 hingga Air M1 2020. Simak tips belinya!
Penyesalan Vanenburg Usai Timnas Indonesia U-23 Hancurkan Thailand dan Lolos Final Piala AFF U-23 2025
Sport
26 Jul 2025
Timnas Indonesia U-23 berhasil menjejak final Piala AFF U-23 2025 setelah menyingkirkan Thailand lewat drama adu penalt
Terpopuler: 3 Pemain Naturalisasi Baru, Timnas Indonesia U-23 Lolos ke Final, Media Final Bocorkan Wasit
Sport
26 Jul 2025
Berita terkait 3 pemain anturalisasi terbaru Timnas Indonesia untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026 menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Jumat 25 Juli 2025.
Bukan Jens Raven, Sosok Tak Terduga Jadi Pemain Terbaik Timnas Indonesia U-23 Vs Thailand
Sport
26 Jul 2025
Timnas Indonesia U-23 memastikan langkah ke final Piala AFF U-23 2025 usai menyingkirkan Thailand U-23 lewat adu penalti dramatis.
Inilah 10 pasukan elit paling mematikan di dunia. Dari AS hingga India, mereka siap hadapi misi ekstrem. Apakah Indonesia ada dalam daftar?
Ceramah Habib Rizieq di Pemalang Diwarnai Bentrokan, FPI Desak Prabowo Bubarkan Ormas Ini
Berita
26 Jul 2025
FPI minta Presiden Prabowo Subianto membubarkan organisasi Perjuangan Walisongo Indonesia Laskar Sabilillah (PWI-LS).
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Apple telah mengakhiri era port Lightning dan layar berponi dengan hadirnya iPhone 16 dan iPhone 16e. Meski begitu, empat iPhone generasi sebelumnya—iPhone 11, iPhone 12,
Jangan Takut Menua! Ini 5 Rahasia Merangkul Masa Senja dengan Senyum dan Kebahagiaan
Life
25 Jul 2025
Jangan takut menjadi tua, tapi takutlah jika kamu menyesal karena tidak memanfaatkan waktu yang ada untuk menyiapkan diri. Mari belajar menerima dan menua dengan lebih
Redmi A5: Smartphone Murah Xiaomi dengan Kamera 32MP dan Baterai Jumbo, Cuma Rp1,4 Jutaan!
Gadget
25 Jul 2025
Xiaomi meluncurkan Redmi A5, ponsel pintar yang menawarkan kamera 32MP, layar 120Hz, dan baterai jumbo 5.200mAh hanya dengan harga mulai Rp1,4 jutaan.