Insomnia
Sirsak, buah tropis dengan rasa manis asam dan daging yang lembut, bukan hanya lezat tetapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan. Sejak dahulu, sirsak
Penyebab insomnia mungkin dapat membuat seseorang mengalami kesulitan tidur di malam hari. Ada begitu banyak penyebab yang membuat seseorang mengalami insomnia.
Jangan Abaikan! Ini Sinyal Tubuh Saat Tidur yang Bisa Jadi Peringatan Hati Berlemak
Kesehatan
6 bulan lalu
Gangguan tidur, nyeri di perut kanan atas, kehilangan nafsu makan saat makan malam, kaki bengkak adalah tanda-tanda perlemakan hati, yang sering kali menjadi lebih jelas
Insomnia merupakan gangguan tidur yang biasa dialami oleh orang-orang ketika akan terlelap di malam hari. Insomnia bisa diobati dengan berbagai cara merangsang kantuk.
Insomnia merupakan kesulitan tidur di malam hari yang dialami oleh sebagian besar orang. Biasanya insomnia disebabkan oleh beberapa penyebab umum yang dialami oleh orang.
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang kerap dialami oleh sebagian besar orang. Insomnia merupakan kesulitan tidur yang paling umum dan menunjukkan gejala.
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang menyebabkan seseorang kesulitan tidur. Saat mengalami insomnia, Anda bisa melakukan beberapa kiat seperti berikut.
Jika insomnia yang kamu alami tergolong ringan dan tidak berhubungan dengan kondisi medis seperti kecemasan atau depresi, kamu dapat melakukan beberapa tindakan berikut
Rebahan di kasur memang jadi self reward setelah beraktivitas melelahkan. Tapi jangan sampai kelewatan ya! Karena rebahan yang berlebihan juga akan berdampak buruk.
Insomnia merupakan gangguan tidur yang disebabkan oleh beberapa hal. Jika dibiarkan begitu saja, 6 dampak ini bisa menghantui dan harus diperhatikan lebih baik.
Hempas Insomnia Lewat 10 Cara Ampuh Ini!
Kesehatan
11 bulan lalu
Insomnia bisa menjadi masalah tidur yang serius jika tidak ditangani dengan baik. Namun, dengan cara yang tepat, gangguan tidur ini bisa disembuhkan dengan baik.
Apa Itu Insomnia? Kenali 8 Penyebabnya
Kesehatan
11 bulan lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang kerap kali membuat seseorang menjadi tidak produktif dan mengganggu aktivitas keseharian. Agar lebih tahu, kenali 8 penyebabnya.
Terpopuler
Ponsel flagship Xiaomi 17 Ultra yang akan datang akan memiliki kapasitas baterai yang jauh lebih besar daripada pendahulunya dan mendukung teknologi pengisian cepat yang
Inter Miami telah mendatangkan lima pemain baru untuk memperkuat skuadnya menjelang musim MLS 2026, di mana Lionel Messi akan terus menjadi pusat perhatian tim.
Transfer MU Hari Ini : MU Hampir Menggaet Pemain Muda Berbakat yang Unik, Bruno Fernandes Akan Meninggalkan MU?
News
20 Des 2025
MU menyelesaikan perekrutan pemain muda berbakat yang unik; masa depan Bruno Fernandes menimbulkan keheranan ini akan menjadi beberapa berita transfer Manchester United
Thailand secara resmi melampaui rekor medali emas Vietnam di SEA Games, yang menyebabkan kehebohan di media sosial di Thailand dengan serangkaian reaksi beragam
Oppo Reno 15 Pro Versi Global Muncul di Geekbench, Pakai Dimensity 8450 dan Android 16
Gadget
20 Des 2025
Oppo tampaknya mulai memanaskan mesin untuk peluncuran global Reno 15 Pro. Varian global ponsel kelas menengah premium ini dilaporkan telah muncul di platform benchmark.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Permintaan Maaf Bupati Ade Kuswara ke Warga Kabupaten Bekasi usai Jadi Tersangka Suap
Berita
21 Des 2025
KPK menetapkan Bupati Bekasi Ade Kuswara dan ayahnya sebagai tersangka penerima suap. Sementara satu orang swasta jadi tersangka pemberi suap.
Prabowo mengajak seluruh elemen bangsa untuk mensyukuri perjalanan Indonesia yang telah mampu bersatu selama 80 tahun kemerdekaan.
Modus Kajari Hulu Sungai Utara Peras Kadis hingga Direktur RS, Ancam Proses Laporan Masyarakat
Berita
21 Des 2025
KPK menetapkan Kajari dan Kasi Intel Kejari Hulu Sungai Utara sebagai tersangka pemerasan.
Singgung Soal Bonus Rp1 Miliar untuk Atlet Peraih Emas SEA Games 2025, Prabowo: Ucapan Pemimpin Harus Dipegang!
Sport
21 Des 2025
Presiden Prabowo Subianto mengapresiasi raihan 91 emas Indonesia di SEA Games 2025 Thailand dan menegaskan komitmen bonus Rp1 miliar bagi atlet peraih emas.
Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto memberikan apresiasi tinggi atas keberhasilan kontingen Indonesia di SEA Games 2025 Thailand. Tak hanya ucapan selamat,,,,,,,
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Inter Miami telah mendatangkan lima pemain baru untuk memperkuat skuadnya menjelang musim MLS 2026, di mana Lionel Messi akan terus menjadi pusat perhatian tim.
Opsi Alternatif untuk Bruno Fernandes Sehingga Mikel Arteta Berbicara Terus Terang Tentang Masa Depannya di Arsenal
News
20 Des 2025
Menurut TEAMtalk, Manchester United sedang mempertimbangkan untuk merekrut Angelo Stiller dari Stuttgart sebagai pengganti jangka panjang Bruno Fernandes.
Transfer MU Hari Ini : MU Hampir Menggaet Pemain Muda Berbakat yang Unik, Bruno Fernandes Akan Meninggalkan MU?
News
20 Des 2025
MU menyelesaikan perekrutan pemain muda berbakat yang unik; masa depan Bruno Fernandes menimbulkan keheranan ini akan menjadi beberapa berita transfer Manchester United