Emosi
Meluapkan emosi bukan tentang jadi dingin atau kehilangan sisi manusiawi. Justru, orang yang bisa marah, sedih, dan kecewa tanpa merusak adalah mereka yang paling kuat.
Menahan amarah memang terlihat bijak untuk beberapa kesempatan. Tapi di balik ketenangan semu itu, ternyata tubuh dan pikiranmu bisa jadi sedang berteriak.
Sejumlah penelitian ilmiah membuktikan bahwa ledakan emosi yang terus-menerus bisa memicu kerusakan sistem saraf, kardiovaskular, hingga daya tahan tubuh.
Tiba-tiba marah-marah entah karena alasan yang jelas atau bahkan nggak jelas dan lebih parahnya ditanya jawabannya juga ikut ga jelas padamu? Begini solusinya
Berikut ini beberapa langkah yang bisa dilakukan agar emosi atau amarah kamu bisa tersampaikan dengan baik tanpa menimbulkan kerugian bagi siapa pun disekitarmu.
Pada generasi sebelumnya, banyak ayah diajarkan bahwa peran utama mereka adalah menyediakan nafkah, bukan emosi. Ayah Juga Penting: Bagaimana Ayah Membentuk Perkembangan
Viral! Pria Ini Ditipu Lebih Dari 3,5 Miliar Vietnam Dong Saat Mencari Gadis Panggilan Online
Viral
29 hari lalu
Seorang pria berusia 30 tahun melaporkan bahwa saat mencari informasi cabul daring dan mencari layanan "gadis panggilan", ia dimanipulasi secara psikologis dan diambil
5 Pertanyaan Umum Tentang Pubertas
Life
sekitar 1 bulan lalu
Usia pubertas dan kapan berakhirnya, serta bagaimana hal itu memengaruhi anak-anak adalah pertanyaan umum para orang tua. Mulai dari Kapan anak-anak mengalami pubertas?
Mengapa Bisa Menangis Tanpa Sebab? Begini Penjelasannya
Religion
sekitar 1 bulan lalu
Menangis tanpa alasan terkadang membuat seseorang merasa bingung dan bertanya-tanya pada diri sendiri. Mengapa hal ini terjadi? Apa yang memicunya? dan pertanyaan lain.
Park Bo Gum Benar-Benar Berenang Menyeberangi Lautan Untuk Menemui IU di When Life Gives You Tangerines
Idol
2 bulan lalu
Terobsesi dengan adegan laut Park Bo Gum dan IU di When Life Gives You Tangerines? Tunggu sampai Anda mendengar bagaimana mereka sebenarnya merekamnya.
Apakah Park Hyung Sik dan Hong Hwa Yeon Berpacaran?
Idol
2 bulan lalu
Aktor utama Buried Hearts, Park Hyung Sik dan Hong Hwa Yeon memicu rumor kencan dengan hubungan mereka di luar layar, yang dipicu oleh penampilan di acara pribadi dan che
Apa Itu Kesetiaan Dalam Suatu Hubungan? Seberapa Penting Kesetiaan Dalam Suatu Hubungan?
Life
3 bulan lalu
Kesetiaan berarti saling mendukung, berbagi suka dan duka, dan saling mendukung apa pun yang terjadi. Kesetiaan juga berarti saling percaya, menghargai pendapat pasangan
Terpopuler
Berita MU 7 Juni : Alasan MU Sukses Merekrut Ayden Heaven, MU Rela Habiskan 100 Juta Euro Demi Gyokers dan Emi Martinez
News
7 Jun 2025
Berita MU 7 Juni 2025 : Alasan MU Sukses Merekrut Ayden Heaven, MU habiskan 100 juta euro untuk kesepakatan terpenting di musim panas 2025. Baca selengkapnya
Berita Transfer Terkini : Manchester United Incar Jonathan David, PSG Tetapkan Harga Untuk Donnarumma
Viral
7 Jun 2025
Berita Transfer Terkini 7 Juni 2025, ada Manchester United Incar Jonathan David, PSG Tetapkan Harga Untuk Donnarumma sehingga Leverkusen merekrut Antony dengan harga
Berita Transfer Terkini : Chelsea Ingin Menukar Nkunku Dengan Bintang Barcelona, MU Pertimbangkan Rekrut Ter Stegen
Viral
7 Jun 2025
Berita Transfer Terkini 7 Juni 2025, Chelsea Ingin Menukar Nkunku Dengan Bintang Barcelona, MU Pertimbangkan Rekrut Ter Stegen sehingga Man United siap mengalahkan Arsen
Berita Mu 7 Juni : Sang Pembunuh 20 Gol Itu Akan Bergabung Dengan MU, Chelsea Incar Garnacho Dari MU
News
7 Jun 2025
Berita Mu 7 Juni 2025, Sang pembunuh 20 gol itu akan bergabung dengan MU dengan tawaran besar sehingga Chelsea dan sejumlah klub besar ingin membebaskan Garnacho dari MU.
Transfer MU 7 Juni: Hojlund Setuju Meninggalkan Man United, Sir Jim Ratcliffe Mengincar Mbeumo
News
7 Jun 2025
Berita transfer terkini 7 Juni 2025: Man Utd mengirimkan tawaran kedua kepada Mbeumo; Rasmus Hojlund setuju bergabung dengan Inter Mila. MU mengincar Ter Stegen.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Gen Z makin suka hidup hemat tanpa drama. Terapkan prinsip Stoik ini untuk atur keuangan lebih stabil, tenang, dan terhindar dari jebakan gaya hidup konsumtif.
Temukan 5 fitur tersembunyi Google Veo 3 2025 yang bikin video AI lebih realistis! Dari audio adaptif hingga kontrol sinematik, simak rahasia kreatifnya di sini!
Terpopuler: Suami Bunuh Istri Usai Bersetubuh, Kepala Desa Diduga Gadaikan Sertifikat Kantor
Berita
8 Jun 2025
Suami bunuh istri usai berhubungan badan menjadi sorotan artikelnya di kanal News VIVA sepanjang Sabtu, 7 Juni 2025.
Pengakuan Mengejutkan Petarung Korea, Yoo Joo Usai KO Mengerikan Jeka Saragih di UFC 361
Sport
8 Jun 2025
Duel panas UFC 316 di Prudential Center, New Jersey, Minggu pagi WIB, berakhir tragis bagi petarung kebanggaan Indonesia, Jeka Saragih.
Terpopuler: Ranking FIFA Timnas Indonesia Melesat, Emil Audero-Lisa Mariana hingga Kritik Jam Rolex
Bola
8 Jun 2025
Berita mengenai ranking FIFA Timnas Indonesia melesat menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 7 Juni 2025.
Terpopuler: Jefri Nichol Teleponan 48 Jam Tanpa Putus dengan Ameera Khan Hingga Latar Belakang Keluarga Justin Hubner
Showbiz
8 Jun 2025
Kabar terkait hal terbucin yang dilakukan Jefri Nichol ketika berpacaran dengan Ameera Khan, menyedot perhatian publik. Ada artikel lain apa sajakah yang jadi terpopuler?
Laporan tersebut dilayangkan oleh orang tua murid bernama Adhel Setiawan dari Bekasi, Jawa barat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tanggal 6 Juni menjadi momen penuh makna bagi artis dan presenter ternama Indonesia, Olla Ramlan. Putra tercintanya, Sean Mikael Alexander, yang lahir pada 6 Juni 2005.
Berita Transfer Hari Ini : Bayern Munich Berminat Dengan Rafael Leao, Florian Wirtz Bersemangat Pindah ke Liverpool
News
7 Jun 2025
Berita Transfer Hari Ini 7 Juni 2025, Bayern Munich Berminat Dengan Rafael Leao, Florian Wirtz Bersemangat Pindah ke Liverpool. Berikut berita transfer selengkapnya.
Dilansir dari Teamtalk, berikut adalah perekrutan termahal yang masuk ke Liga Primer khususnya pada jendela transfer musim panas 2025. Siapa saja yang paling mahal?