5 Manfaat Pisang yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

Olret – Setelah selesai ASI, banyak balita sudah mulai mencoba makanan yang sangat mudah dikonsumsi orang yang tidak memiliki gigi. Salah satunya tentu pisang yang ditumbuk.

Setelah dewasa juga, kita juga masih sering mengkonsumsi pisang baik pisang bakar, pisang goreng atau pisang yang matang dan langsung di makan tanpa di olah terlebih dahulu. 

Selain enak dan terjangkau, pisang memiliki banyak kegunaan lain bagi kesehatan yang mungkin belum kamu ketahui. Izinkan Olret memberi tahu kamu bahwa orang Asia sangat beruntung.

Ada banyak jenis pisang, rasanya enak dan masih sangat murah. Kamu bisa memakannya secara teratur tanpa terlalu mengeluarkan uang yang banyak. Lantas apa saja manfaat pisang bagi kesehatan?

1. Pisang... cium saja dan rasakan puas



Manfaat Pisang

Photo :

• freepik.com

Melihat bahwa pisang memiliki gula alami membuat orang yang sedang diet mungkin takut mengkonsumsi buah ini. Tapi kalau ada orang yang sangat concern dengan gula Kami merekomendasikan untuk memetik pisang untuk "mencium".

Halaman Selanjutnya

Ya, cium saja pisangnya. Saat kamu lapar, ambil pisang dan cium baunya. Mencium makanan tertentu saat lapar dapat menyebabkan otak untuk memahami bahwa kita telah makan makanan itu.