Diet
Teh hijau, artichoke, jahe, daun teratai, dan rambut jagung telah terbukti mendukung detoksifikasi hati dan ginjal, sehingga memungkinkan organ-organ tersebut berfungsi
Memberikan jus buah kepada anak-anak alih-alih buah utuh, menghilangkan lemak sepenuhnya, dan membiarkan camilan tanpa batas adalah kesalahan yang harus dihindari orang
Diet ketogenik (keto), yang ditandai dengan pengurangan drastis karbohidrat dan peningkatan lemak, diadopsi oleh banyak penderita diabetes yang berharap dapat mengontrol
Diet Karnivora Murah Meriah: Rahasia Otot Kekar dan Perut Rata Hanya Rp35 Ribu Sehari!
Kesehatan
9 bulan lalu
Padahal, dengan strategi yang tepat, Anda bisa membangun otot kekar dan melenyapkan lemak perut hanya dengan modal sekitar Rp35.000 per hari! Ya, Anda tidak salah baca.
KPop Bukan Hanya Hiburan: Ketika Idola KPop Memotivasi Fans untuk Hidup Lebih Sehat
Idol
10 bulan lalu
Seorang penggemar viral setelah mengungkapkan bagaimana BI atau Kim Hanbin mengubah hidup dan membantunya menurunkan berat badan. Inspirasi yang mengharukan.
Menurut Putra Wijaya, pelatih kebugaran yang telah membantu banyak orang meraih tubuh ideal, kuncinya adalah menciptakan defisit kalori secara konsisten. 8 kebiasaan ini.
Anda sudah rutin ke gym, mungkin bahkan bertahun-tahun, tapi kenapa lemak seolah tidak mau pergi? Banyak orang terjebak dalam siklus yang sama: berat badan naik turun
Lupakan Diet Menyiksa! 3 Makanan Ini Kunci Bakar Lemak dan Bangun Otot Secara Cepat
Kesehatan
10 bulan lalu
Berdasarkan wawasan dari pakar kebugaran, rahasianya terletak pada tiga kelompok makanan utama yang bisa menjadi bahan bakar super untuk transformasi tubuh Anda.
Bongkar Rahasia Tubuh Ideal: 5 Langkah Jitu Pangkas Lemak Hingga 15% dalam 3 Bulan, Terbukti di Usia 68!
Kesehatan
10 bulan lalu
Lupakan diet ketat yang menyiksa atau olahraga berlebihan tanpa hasil. Kunci utamanya sederhana: ciptakan defisit kalori yang cerdas melalui kombinasi nutrisi, aktivitas,
Kuncinya bukan pada diet ekstrem, melainkan pada lima kebiasaan sederhana yang jika dilakukan secara konsisten, bisa memberikan hasil luar biasa dalam waktu singkat.
Akhiri Perjuangan Anda! Ini Dia 5 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Lingkar Pinggang Susut Drastis
Kesehatan
10 bulan lalu
Lima kebiasaan ini bahkan bisa membantu Anda kehilangan 3 hingga 5 kg berat badan dan menyusutkan 3 hingga 5 cm lingkar pinggang hanya dalam satu minggu saja!
Bosan dengan latihan intensif yang tidak membuahkan hasil? Kunci utama untuk mendapatkan tubuh ideal sebenarnya lebih bergantung pada pola makan Anda daripada waktu
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Heboh! Peserta Clash of Champions Diblacklist karena Dugaan Kasus Pelecehan Seksual
Lifestyle
7 Jul 2026
Nama Ghaza Muhammad Al-Ghifari mendadak menjadi sorotan publik setelah muncul dugaan keterlibatannya dalam kasus pelecehan seksual yang ramai dibahas di media sosial.
Prediksi Portugal Vs Spanyol: Duel yang Bisa Jadi Laga Terakhir Cristiano Ronaldo di Piala Dunia
Bola
7 Jul 2026
Prediksi Portugal vs Spanyol pada babak 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap dengan perkiraan susunan pemain, analisis pertandingan, dan prediksi skor akhir.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi