Mengungkap Bahaya Jangka Panjang dari Masturbasi Setiap Hari
- sanook
Banyak orang khawatir bahwa masturbasi dapat merusak kesuburan. Video ini menjelaskan bahwa masturbasi tidak secara langsung memengaruhi produksi sperma. Namun, ada bahaya lain yang lebih nyata: disfungsi ereksi yang disebabkan oleh pornografi atau porn-induced erectile dysfunction (PIED).
Kondisi ini terjadi ketika seseorang menjadi sangat terbiasa dengan rangsangan ekstrem dari pornografi, sehingga ia menjadi desensitisasi dan kesulitan untuk mencapai ereksi saat berhubungan seks dengan pasangan.
Solusi Praktis untuk Mengatasi Kecanduan
Jika Anda merasa kecanduan, video tersebut menawarkan beberapa solusi praktis:
-
Hapus Semua Konten Pornografi: Ini adalah langkah pertama yang krusial untuk memutus siklus kecanduan.
Alihkan Perhatian: Salurkan dorongan masturbasi ke aktivitas lain yang produktif, seperti berolahraga atau memulai hobi baru.
-
Gunakan Metode Pengurangan: Anda juga bisa mencoba mengurangi frekuensi secara bertahap, membuat jurnal untuk melacak kebiasaan, atau menggunakan sistem hukuman dan hadiah untuk memotivasi diri.
Dengan memahami bahaya dan solusi ini, Anda bisa mengambil langkah-langkah untuk mengendalikan kebiasaan masturbasi dan memulihkan kesehatan otak, emosional, dan seksual Anda.
