Resep Wedang Rimpang Praktis dan Bisa Buat Stok di Rumah

Wedang ini bisa bertahan 5–7 hari di kulkas. Saat ingin minum, tinggal tuang secukupnya, panaskan kembali, dan beri perasan jeruk nipis jika suka sensasi segar.

Cara Praktis Bikin Versi Instan

Kalau kamu lebih suka versi kering yang bisa diseduh kapan saja, coba cara ini:

• Keringkan rimpang yang sudah diiris tipis menggunakan oven suhu rendah (sekitar 60–70°C) atau jemur sampai benar-benar kering.
• Blender hingga menjadi bubuk atau cukup simpan dalam bentuk irisan kering.
• Simpan dalam wadah kedap udara.
• Saat ingin minum, cukup seduh 1–2 sdt rimpang bubuk dengan air panas, tambahkan madu atau gula aren sesuai selera.

Manfaat Wedang Rimpang untuk Kesehatan

Minuman ini bukan sekadar hangat dan enak, tapi juga punya banyak manfaat, di antaranya:

• Meningkatkan daya tahan tubuh, berkat kandungan antioksidan tinggi dari rimpang-rimpangan.
• Melancarkan peredaran darah, terutama jahe dan temulawak.
• Mengurangi rasa nyeri dan radang, cocok diminum saat badan pegal atau flu ringan.
• Baik untuk pencernaan, karena kunyit dan kencur bantu meredakan perut kembung dan mual.
• Detoks alami, karena bantu tubuh membuang racun lewat keringat dan urin.

Halaman Selanjutnya

Wedang rimpang adalah bukti bahwa ramuan tradisional bisa tetap relevan dan praktis di zaman modern. Dengan bahan sederhana, kamu bisa punya stok minuman sehat di rumah yang siap bantu jaga daya tahan tubuh dan bikin badan lebih segar. Daripada terus-terusan minum minuman manis kemasan, kenapa nggak mulai sedia wedang rimpang sebagai alternatif sehat?