Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Sperma

Faktor-faktor yang memengaruhi kualitas sperma

Faktor gaya hidup seperti pola makan, olahraga, berat badan, tidur, stres... semuanya dapat memengaruhi kualitas sperma, termasuk morfologi dan motilitas.

Kegemukan, obesitas: Dapat memengaruhi motilitas sperma dan meningkatkan jumlah sperma abnormal.

Penyalahgunaan tembakau: Penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak rokok yang dihisap pria, semakin buruk kualitas spermanya.

Banyak minum alkohol: Racun dalam alkohol dapat merusak sel-sel penghasil sperma, meningkatkan kelainan sperma, dan mengurangi jumlah sperma berkualitas baik.

Masalah usia: Meskipun pria terus memproduksi sperma sepanjang hidup mereka, kualitas sperma menurun seiring bertambahnya usia.

Paparan bahan kimia seperti pestisida, herbisida, logam berat, dan beberapa produk rumah tangga.

Halaman Selanjutnya

Suhu testis perlu lebih dingin daripada bagian tubuh lainnya untuk menghasilkan sperma berkualitas baik.