Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Sperma

Onani
Sumber :
  • google image

Bentuk (morfologi): Sperma pada umumnya memiliki kepala oval dan ekor panjang, yang bekerja sama untuk membantu sperma bergerak. Secara umum, bentuk sperma tidak sepenting kuantitas atau pergerakan sperma terhadap kesuburan. Semakin khas bentuk sperma yang Anda miliki, semakin tinggi peluang Anda untuk hamil.

5 Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Secara Alami

Jumlah sperma memang penting, tetapi kualitas sperma juga penting. Selama analisis air mani, tenaga kesehatan profesional akan melihat berapa banyak sperma yang bergerak dengan baik (motilitas) dan berapa banyak yang bentuknya ideal untuk membuahi sel telur dan menghasilkan bayi (morfologi sperma).

Bagaimana cara mengetahui kualitas sperma yang baik?

Untuk mengetahui secara pasti kualitas sperma yang baik atau tidak, metode yang paling dapat diandalkan adalah dengan melakukan analisis air mani di fasilitas medis khusus. Jumlah dan kualitas sperma dapat diukur dengan menganalisis air mani.

6 Camilan Sehat Rendah Kolesterol untuk Kesehatan Jantung

Analisis air mani akan melaporkan jumlah total sperma yang ditemukan dalam sampel dan jumlah sperma atau konsentrasi sperma (jumlah sperma per mililiter air mani). Analisis ini juga akan mempertimbangkan kualitas sperma.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2021, sampel air mani dianggap normal jika memenuhi kriteria utama berikut:

  • Volume semen: 1,4 ml atau lebih per ejakulasi.
  • Kepadatan sperma: 16 juta sperma/ml atau lebih.
  • Jumlah sperma total: 39 juta atau lebih di seluruh sampel.
  • Motilitas (total): Setidaknya 42% sperma motil (termasuk motil progresif dan non-progresif).
  • Motilitas progresif (PR): Setidaknya 30% sperma motil progresif. Ini merupakan indeks yang sangat penting karena sperma perlu bergerak lurus dan cepat untuk mencapai sel telur.
  • Laju morfologi normal: Setidaknya 4% sperma memiliki morfologi normal (menurut kriteria Kruger). Morfologi abnormal dapat memengaruhi kemampuan untuk membuahi.
  • Laju sperma hidup: 54% atau lebih.
  • Waktu pencairan: Sperma perlu mencair sempurna dalam waktu 60 menit (biasanya 15-30 menit).
  • pH: 7,2 atau lebih tinggi.
Halaman Selanjutnya
img_title
5 Manfaat Mengejutkan yang akan Didapatkan dari Berjalan Kaki