Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan ternyata dapat memberikan manfaat tersendiri bagi tubuh dan kesehatan. Selain bermanfaat baik, ternyata dapat melindungi tubuh.
Makanan kaya antioksidan diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan dan kulit dari radikal bebas. Antioksidan berperan sangat baik dan aktif di dalam tubuh kita sehari-hari
api penting untuk lebih sadar dan kritis dalam memilih makanan. Baca label, pahami komposisi, dan jangan hanya tergiur klaim “sehat” yang tertera di kemasan.
Jangan cuma sekadar oles-oles, tapi pastikan kamu pakai dengan benar, cukup, dan konsisten. Kulit glowing bukan hasil instan, tapi dari kebiasaan kecil setiap hari.
Tubuh kita punya sangat cerdas dan cara alami untuk memberi sinyal kalau ada yang salah. Yuk, mulai peka dan beri waktu untuk tubuh memulihkan diri secara alami.
Lebih dari sekadar buah biasa, belimbing adalah pahlawan tak terduga dalam menjaga imunitas dan melawan berbagai penyakit kronis, termasuk kolesterol tinggi