Apa Itu Antioksidan? Yuk Kenali dengan Berbagai Manfaatnya untuk Tubuh

Konsumsi makanan kaya antioksidan
Sumber :
  • https://pixabay.com/photos/blueberry-breakfast-sunlight-food-1576407/

Penelitian awal telah menunjukkan bahwa antioksidan mungkin bertanggung jawab atas manfaat tersebut.

5 Cara Aman Untuk Berhubungan Seks di Cuaca Dingin

4. Antioksidan untuk kulit

Mungkin perlu penelitian lebih lanjut, tetapi ada beberapa bukti bahwa vitamin antioksidan C dan E memiliki manfaat bagi kulit.

Mengapa Memaksa Bangun Pukul 5 Pagi Bisa Berisiko bagi Jantung

Jadi itulah pengertian antioksidan dan manfaatnya dari mengonsumsi makanan yang mengandung kaya antioksidan bagi tubuh.