9 Minuman yang Dapat Mengurangi Lemak Hati Secara Alami Hanya dalam 2 Minggu
Jumat, 23 Mei 2025 - 11:10 WIB
Sumber :
- U-Repot
5. Minuman cuka sari apel
Mencampur satu sendok makan cuka sari apel dengan air dapat meningkatkan kesehatan hati.
Cuka sari apel juga mendukung penurunan berat badan, mengatur gula darah, dan membantu pencernaan. Minum campuran ini setiap hari dapat meningkatkan detoksifikasi hati dan pengurangan lemak.
6. Teh kunyit
Baca Juga :
Teh vs Kopi: Mana yang Lebih Sehat? Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Aturan Minum yang Benar
Manfaat Mengkonsumsi Kunyit Bagi Kesehatan
Photo :
- freepik.com
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Minum teh kunyit secara teratur dapat membantu mengurangi lemak hati dan meningkatkan fungsi hati.
Baca Juga :
Minum Kopi 1-2 Gelas Sehari Bagus untuk Antioksidan, dr. Zaidul Akbar: Asal Tak Ditambah Ini!
Dianjurkan untuk mencampur kunyit dengan air hangat atau susu untuk meningkatkan kesehatan.
Halaman Selanjutnya
7. Jus wortel