Biji
Berikut adalah 6 hidangan lezat dan bergizi, yang sangat cocok untuk mereka yang bekerja di bawah tekanan, begadang, atau memiliki gaya hidup kurang aktif.
Kaya akan vitamin C, vitamin E, dan asam lemak tak jenuh tunggal, jambu biji, jeruk, mangga, dan beri membantu produksi kolagen dan menunda tanda-tanda penuaan.
4 Camilan yang aman dimakan saat malam hari dan dapat mencerahkan kulit semalaman:
1. Almond.
2. Biji labu.
3. Kiwi.
4. Cokelat hitam atau dark chocolate.
Rahasia Sehat dari Biji Hingga Rempah-Rempah: Memanfaatkan Bagian Tanaman yang Terlupakan
Kesehatan
11 bulan lalu
Ia menekankan bahwa inti sel dan enzim, yang sangat bermanfaat bagi tubuh, tidak hanya ada di bagian yang biasa kita konsumsi, tetapi juga di bagian lain seperti biji
Apa Saja Efek Negatif dari Mengonsumsi Terlalu Banyak Kafein? Coba Cek Di Sini
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kafein adalah zat yang banyak ditemukan di biji kopi, biji guarana, daun teh, kacang kola, dan buah kakao. Kafein yang banyak dikonsumsi mengakibatkan efek negatif
6 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Saat Perut Kosong untuk Membantu Membersihkan Usus
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Air hangat dengan lemon, pepaya, biji rami yang direndam adalah makanan yang dapat Anda minum saat perut kosong di pagi hari untuk membersihkan usus secara alami.
Orang yang Tidak Boleh Makan Jambu Biji, Karena Semakin Banyak Dimakan, Semakin Berbahaya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Jambu biji merupakan buah yang banyak digemari orang, dan juga memiliki khasiat obat yang sangat mujarab. Namun, ada sebagian orang yang tidak boleh mengonsumsi jambu
Makanan yang Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Pergantian Musim
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Tingkatkan kekebalan tubuh Anda dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi seperti salmon, telur, sayuran berdaun hijau, dan biji-bijian untuk membantu mencegah penyakit
5 Buah Terbaik yang Kaya Protein, Cocok Untuk Diet
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun buah-buahan biasanya bukan pilihan pertama ketika memikirkan sumber protein, buah-buahan tertentu seperti jambu biji, alpukat, nangka, dan beri kaya akan nutrisi
Buah Apa Saja yang Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Penderita diabetes sebaiknya memasukkan buah-buahan ke dalam menu harian mereka karena buah-buahan menyediakan vitamin, mineral, dan antioksidan bagi tubuh
6 Makanan Penghasil Gas yang Menyebabkan Kembung
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Apel, kacang-kacangan, yoghurt, permen karet bebas gula, dan bir dapat menghasilkan gas selama pencernaan, yang menyebabkan kembung dan perut kembung.
Top 10 Makanan Sehat Di Dunia - Juaranya Bukan Sayur Atau Buah!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Yang penting, para peneliti menekankan bahwa pilihan makanan “makanan alami” ketimbang makanan olahan adalah kunci kesehatan yang baik. Nah, berikut ini 10 Makanan Paling
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar Resmi Pemain Abroad Timnas Indonesia yang Dipanggil untuk Piala AFF: Ada Justin Hubner dan Marselino Ferdinan
Bola
7 Jul 2026
John Herdman memasukkan lima pemain abroad ke wider squad Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Justin Hubner, Marselino Ferdinan hingga Mitchell Baker masuk daftar.
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Heboh! Peserta Clash of Champions Diblacklist karena Dugaan Kasus Pelecehan Seksual
Lifestyle
7 Jul 2026
Nama Ghaza Muhammad Al-Ghifari mendadak menjadi sorotan publik setelah muncul dugaan keterlibatannya dalam kasus pelecehan seksual yang ramai dibahas di media sosial.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi