Apel
Ginjal diibaratkan sebagai "pahlawan super tanpa suara," bekerja tanpa lelah 24/7 untuk menyaring darah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah.
Blueberry, anggur merah, dan apel menawarkan antioksidan yang memperkuat fungsi hati dan ginjal serta meningkatkan detoksifikasi. Berikut ini Buah yang Secara Alami Mendu
Banyak orang mengupas buah karena khawatir akan kuman, pestisida, atau sekadar karena kebiasaan. Namun, mencuci hingga bersih biasanya cukup untuk menghilangkan residu
Manfaat Kesehatan dari Makan Apel Secara Teratur
Kesehatan
11 bulan lalu
Kaya akan serat dan antioksidan, apel dapat meningkatkan pencernaan, mendukung kesehatan jantung, membantu mengendalikan berat badan, dan menurunkan risiko penyakit
Rahasia Gula Darah Stabil: 2 Jurus Sederhana dari dr. Zaidul Akbar
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, ada dua cara sederhana dan efektif yang bisa Anda lakukan untuk mencegah lonjakan gula darah ini. Kunci utamanya adalah mengelolanya
5 Makanan yang Membantu Wanita Menghilangkan Lemak di Bagian Perut
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Wanita sebaiknya mengonsumsi apel karena buah ini kaya akan asam ursolat, sedangkan tomat mengandung antioksidan likopen yang menunjang metabolisme lemak dan melangsingka
7 Buah yang Baik Untuk Hati, Buah Naga Hingga Nanas
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah jeruk, pisang, buah naga, apel, dan alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendukung detoksifikasi hati. Apa lagi?
4 Buah yang Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Ada Pisang dan Jeruk
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ceri efektif dalam mengurangi kadar asam urat karena menyediakan antioksidan yang melimpah, terutama antosianin. Antosianin bertindak sebagai agen antiperadangan alami
10 Buah yang Membantu Membakar Lemak Perut, Kiwi Hingga Semangka
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Alpukat, beri, dan pepaya termasuk buah-buahan yang direkomendasikan bagi mereka yang ingin mengurangi lemak perut, karena profil nutrisinya yang bermanfaat.
5 Buah yang Mampu Melawan Penyakit Fatty Liver
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Menurut para ahli kesehatan, mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk bali, apel, dan alpukat dalam menu makanan Anda dapat membantu mengelola dan mengurangi efek penyakit
7 Minuman Untuk Detoksifikasi Hati, Bisa Buat Sendiri Rumah
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Mengonsumsi air lemon hangat, teh artichoke, jus apel, atau air kacang hijau secara teratur dapat membantu detoksifikasi dan mendukung fungsi hati. Bisa dibuat sendiri lo
4 Minuman di Pagi Hari yang Bisa Meningkatkan Upaya Penurunan Berat Badan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Menurut para ahli kesehatan, minuman tertentu, termasuk cuka sari apel dan air lemon, dapat mendukung upaya penurunan berat badan jika dipadukan dengan gaya hidup sehat.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Mantan bintang Timnas Spanyol, Juan Mata, resmi mengakhiri kiprahnya sebagai pemain Melbourne Victory. Keputusan tersebut membuat Mata tidak akan memperkuat Melbourne Vic
Ajax Pamer Maarten Paes bak Tembok yang Tak Bisa Dijebol, Rekan Setim sampai Berdecak Kagum
Bola
11 Sep 2026
Ajax membagikan video latihan menjelang laga lanjutan Liga Belanda. Menariknya, secara khusus, Ajax membagikan video penampilan Paes dalam sesi latian
Ada yang Main di Premier League, Ini 11 Pemain Keturunan yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
11 Sep 2026
Ada pemain Premier League hingga talenta muda Arsenal, ini 11 pemain keturunan Indonesia yang punya potensi memperkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi