Di tahun 2025, topik kesehatan mental makin ramai dibicarakan. Sayangnya, masih banyak mitos usang yang bikin orang salah kaprah soal stres, kecemasan.
Kita sering dengar tentang depresi, stres, atau rasa takut. Tapi bagaimana dengan kegembiraan? Meski jarang diteliti, penelitian terbaru menunjukkan berikut ini!
Menabung saja tidak cukup untuk jadi kaya. Simak 5 tips cerdas membangun kekayaan lewat investasi, skill, dan strategi finansial agar masa depan lebih aman dan sejahtera.
Kabar baiknya, Anda bisa menguatkannya hanya dengan beberapa menit sehari. Berdasarkan panduan dari dr. Jefry Tribowo, berikut adalah 4 gerakan sederhana
Berikut adalah empat latihan sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah, berdasarkan panduan dari video YouTube dr. Jefry Tribowo dengan judul Senam Optimalkan Ereksi
Remaja dan perempuan muda, sering merasa ingin membandingkan tubuh mereka—contohnya bagian perut—dengan teman atau orang lain di sekitarnya. Terutama kalau melihat perut.
