7 Mitos Kesehatan Mental di 2025 yang Masih Banyak Dipercaya, Padahal Sudah Dipatahkan AI

Faktanya: Memang ada tantangan privasi, tapi riset global sudah bikin panduan etika dan keamanan data (Arxiv).

Peran AI: Dipakai sebagai pendamping, bukan pengganti manusia.

Kesehatan mental di 2025 bukan soal manusia vs AI, tapi kolaborasi keduanya.

AI bisa jadi “radar awal” untuk deteksi stres, kasih solusi kecil sehari-hari, dan bantu arahkan kita ke tenaga profesional bila dibutuhkan.

Jadi, jangan percaya mitos lama lagi ya—karena sekarang, kita punya teknologi buat dukung mental health dengan cara yang lebih personal dan real-time.