Kesehatan Mental
7 Mitos Kesehatan Mental di 2025 yang Masih Banyak Dipercaya, Padahal Sudah Dipatahkan AI
Life
22 hari lalu
Di tahun 2025, topik kesehatan mental makin ramai dibicarakan. Sayangnya, masih banyak mitos usang yang bikin orang salah kaprah soal stres, kecemasan.
Kita sering dengar tentang depresi, stres, atau rasa takut. Tapi bagaimana dengan kegembiraan? Meski jarang diteliti, penelitian terbaru menunjukkan berikut ini!
10 Cara Menjaga Kehidupan Seks yang Sehat untuk Pria
Life
sekitar 1 bulan lalu
Stres kronis, pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan faktor-faktor lainnya dapat berdampak signifikan pada kesehatan seksual. Berikut Cara Menjaga Kehidupan Seks
5 Manfaat Melukis bagi Lansia, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima manfaat melukis bagi lansia membawa dampak yang baik bagi kesehatan fisik dan mental mereka. Lansia akan menjadi lebih gembira dengan melakukan kegiatan melukis.
7 Cara Mengenali Rekan Kerja yang Alami Burnout
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Burnout bisa datang pada siapa saja dan kapan saja. Yuk ketahui tanda-tandanya barangkali kamu menyadari orang disekitarmu butuh diselamatkan dari ganguan mental ini.
banyak orang tidak menyadari ketika dirinya atau orang terdekat sedang mengalami penurunan kesehatan mental. Agar kita bisa lebih peka, berikut beberapa tanda-tandanya.
Lingkungan kerja yang toxic memang menjadi tantangan serius di dunia profesional. Namun, jika Anda ingin bertahan, ikuti 10 tips di bawah ini agar tidak terbawa arus.
amun, tidur berlebihan terutama lebih dari 9 jam per malam secara rutin dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sebagainya.
7 Cara Lepaskan Diri dari Hubungan Toxic
Life
4 bulan lalu
Kalau hubungan kamu sudah berada pada fase toxic, maka tidak perlu tunggu lama harus segera diakhiri. Jika terasa sulit, lakukan 7 langkah di bawah ini.
Menangis tanpa alasan terkadang membuat seseorang merasa bingung dan bertanya-tanya pada diri sendiri. Mengapa hal ini terjadi? Apa yang memicunya? dan pertanyaan lain.
7 Manfaat Menangis yang Bikin Hidup Lebih Lega
Kesehatan
5 bulan lalu
Menangis merupakan luapan emosi atas perasaan yang sedang dialaminya. Tidak hanya itu saja, menangis bisa memberikan manfaat bagi tubuh dan mental loh! ini faktanya.
Menjaga kesehatan pria di usia 30-an merupakan hal penting yang tidak boleh diabaikan. Mengikuti panduan ini akan membantu kamu menjadi sehat baik secara fisik
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kapan waktu terbaik liburan ke Thailand? Akhir tahun masuk musim dingin dengan cuaca sejuk, festival meriah, dan pantai indah. Simak panduan lengkapnya di artikel ini.
10 HP dengan kamera terbaik versi DXOMark September 2025. Huawei, Oppo, Vivo, Google Pixel, iPhone hingga Xiaomi bersaing hadirkan hasil foto dan video kelas profesional.
Indonesia Diwajibkan Beli 30 Jet Tempur Ini Jika Ingin Kapal Induk Giuseppe Garibaldi dari Italia
Berita
13 Sep 2025
Indonesia dikabarkan harus membeli kapal induk Giuseppe Garibaldi satu paket dengan 30 jet tempur AV-8B Harrier II dari Italia. Berikut detail kesepakatannya.
Pelatih Persib, Bojan Hodak, mengaku puas atas kerja keras tim. Menurutnya, Persib tampil lebih dominan, terutama pada babak pertama.
Spesifikasi dan Sejarah Kapal Induk Giuseppe Garibaldi yang Diincar Indonesia, Ternyata…
Berita
13 Sep 2025
Indonesia berencana membeli kapal induk Giuseppe Garibaldi dari Italia. Simak spesifikasi lengkap dan potensi rekonstruksinya yang bisa ubah peta maritim ASEAN.
Kementerian ESDM berencana mengimpor bahan bakar minyak (BBM) dari Amerika Serikat sebagai respons atas kelangkaan bensin di SPBU swasta.
Terpopuler: Timnas Italia Terancam Gagal ke Piala Dunia, Suporter Timnas Indonesia Desak Prabowo
Sport
13 Sep 2025
Timnas Italia kembali menghadapi ancaman besar untuk gagal tampil di Piala Dunia. Setelah dua kali absen beruntun pada edisi 2018 di Rusia dan 2022 di Qatar
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi