5 Cara Mengurangi Bau Badan dan Keringat di Ketiak Saat Cuaca Panas
- freepik.com
Olret – Di musim panas akan membuat ketiak mudah berkeringat. Pasalnya, cuaca panas menyebabkan tubuh mengeluarkan panas berlebih. Oleh karena itu, peluang untuk membuat anak perempuan Bau badan sangat mungkin terjadi.
Hari ini kami telah menghadirkan 5 cara mengurangi masalah bau badan dan keringat di ketiak selama musim panas untuk dibagikan kepada Anda para wanita. Ayo pergi dan ikuti.
1. Gunakan produk untuk membantu menekan keringat.
Produk yang membantu menghentikan keringat Membantu mengurangi keringat ketiak dan bau badan dengan baik.
Pasalnya, produk tersebut mengandung bahan seperti aluminium klorida. yang merupakan bahan yang membantu menghentikan keringat Jangan terlalu banyak berkeringat. Karena ketika aluminium klorida bersentuhan dengan air.
Zat ini akan menyerap dan mengentalkan air. Sebab, bila terkena kulit berkeringat. Keringat yang bersentuhan dengan zat ini akan terserap dan sebagian lainnya akan mengental seperti gel dan berfungsi untuk memblokirnya.
Oleh karena itu, jumlah keringat berkurang setelah menggunakan produk untuk membantu menekan keringat.
2. Hindari mengonsumsi jenis makanan tertentu.
Makanan tertentu juga merangsang keringat. Namun beberapa jenis juga bisa membantu mengurangi keringat.
Oleh karena itu, pada musim panas ini, wanita disarankan untuk menghindari mengonsumsi makanan tertentu yang merangsang keringat, seperti makanan pedas, makanan olahan berlemak, daging, dan kafein, karena makanan tersebut dapat merangsang keringat.
Adapun makanan yang mengurangi produksi keringat antara lain makanan berbahan dasar kalsium dan air. Oleh karena itu dianjurkan untuk mengonsumsi makanan jenis ini. Serta minum air putih yang cukup dapat membantu mengatasi masalah bau badan.
3. Hindari stres.
Stres juga dapat menyebabkan keringat. Terutama di sekitar kelenjar Apokrin, yaitu kelenjar keringat di ketiak dan selangkangan. Saat tubuh stres Hormon akan dilepaskan. Membuat badan berkeringat dan membuat ketiak berkeringat.
Namun keringat yang berasal dari stres berbeda dengan keringat biasa. Pasalnya, keringat akibat stres memiliki banyak tambahan protein dan lemak. Keringat jenis ini jika berinteraksi dengan bakteri dapat menimbulkan bau.
4. Rutin berolahraga.
Olahraga tentu saja akan membuat Anda berkeringat, namun bila cewek berolahraga secara rutin atau terus menerus, Dapat mengurangi keringat. Karena olahraga dapat mengurangi stres. Selain itu, olahraga membantu mengendalikan berat badan. Oleh karena itu, menjadi alasan untuk membantu mengurangi keringat.
